Einfache Osterrezepte mit veganen Varianten und wertvolle Tipps, um weniger Lebensmittel zu verschwenden. Für ein nachhaltiges Osterfest!
Vorspeise: Linsen-Möhren-Suppe Servieren Sie Ihren Liebsten ein leckeres Ostermenü
Wieso leiden manche Menschen häufig an kalten Füßen und Händen? Was ist die Ursache und welche Maßnahmen helfen dagegen?
Viele Männer kennen die Situation: Ihre Liebste klagt über kalte Füße und kuschelt
Mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen – kann unser Gehirn das wirklich? Hier finden Sie die Antwort und Tipps, um Ihre Konzentration effektiv zu steigern.
Wer hingegen lieber eine Sache konzentriert nach der anderen abarbeitet, wird oft
Schmerzen beim Sex, Tampon vergessen, starker Ausfluss: Würden Sie mit Ihrem Frauenarzt darüber reden? Hier die Antworten zu den häufigsten Tabu-Fragen.
Scheide auf Kunstfasertextilien, insbesondere bei Badeanzügen oder Unterwäsche, lieber
Die richtige Ernährung spielt bei der Behandlung von Diabetes Typ 2 eine wichtige Rolle. Warum Genuss weiterhin wichtig ist und worauf Sie achten sollten.
verarbeitete industriell hergestellte Nahrungsmittel und Fertigprodukte sollte man lieber
Richtige Ernährung und Sport – zwei Schlüssel zum gesunden Abnehmen. So groß sollte das Kaloriendefizit für die Gewichtsabnahme pro Tag sein.
Kohlenhydraten, wie beispielsweise Süßigkeiten, Croissants und Co. setzen Sie also lieber
Schichtarbeit bringt die innere Uhr aus dem Takt. Betroffene erzählen, wie sie ihre Gesundheit unterstützen und Beruf und Privates vereinen.
persönliche Schichtdienst-Tipps: So viel Zeit wie möglich im Freien verbringen – am liebsten
Von beruhigender Entspannungsmusik bis zur klassischen Schlafmusik: Erfahren Sie, welche positiven Effekte Schlaflieder haben.
Thema EntspannungWarum uns Musikhören so gut tut OrganeWarum wir laute Musik lieben
Ab in die Ferne! Gut geplant, mit der richtigen Vorsorge und ein paar hilfreichen Tipps gelingt ein gesundes Studienjahr im Ausland.
Wer lieber radelt, kann sich oft auch günstig ein Fahrrad leihen – oder gebraucht
Grüne Soße, Zwiebelkuchen, Kartoffelsalat und Kirschenmichel: Mit unseren Rezepten könnt ihr die hessische Küche überall genießen.
, nachhaltig leben Hessische Küche zum Nachkochen: einfach, deftig, lecker Am liebsten
