Gesunde Zähne sind zeitintensiv. Welche Zahnbürste die richtige ist und was es für eine gute Mundpflege noch zu beachten gibt, lesen Sie hier.
Tipp: Lieber einmal am Tag den Heißhunger auf Süßes stillen als den ganzen Tag über
Maiswaffeln sind praktische Snacks für unterwegs. Allerdings enthalten sie keine nennenswerten Nährstoffe. So werten Sie Maiswaffeln auf.
Veröffentlicht am:01.08.2025 5 Minuten Lesedauer Viele Kinder lieben Maiswaffeln
K.o.-Tropfen gelten als Vergewaltigungsdroge. Wie lässt sich einem Angriff vorbeugen?
Im Zweifel lassen Sie es lieber stehen und bestellen sich ein neues.
Können Sie während eines Gewitters gefahrenlos duschen oder baden? Und dürfen Sie fernsehen, während es draußen blitzt und donnert?
Gehen Sie lieber auf Nummer sicher.
Schon wenige Zutaten reichen, um sich seine Müsliriegel selbst zu backen. So wird der kernige Snack zu einer gesunden Zwischenmahlzeit.
Viele lieben Müsliriegel einfach deshalb, weil sie praktisch sind und schnell satt
Sodbrennen nach dem Essen? Keine Sorge, mit ein paar Tipps können Sie das saure Aufstoßen in den Griff bekommen.
Essen Sie nicht über das Sättigungsgefühl hinaus und nehmen Sie lieber vier bis sechs
Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Doch wie viel Wut ist normal? Der Psychiater Prof. René Hurlemann gibt im Interview Tipps.
Es merkt dann: Schreien bringt mich meinem Ziel nicht näher, und meine Eltern lieben
Flugangst schränkt Menschen in ihren Reisemöglichkeiten ein, lässt sich aber oft bewältigen. Bei starken Ängsten hilft eine Verhaltenstherapie.
durch Bücher, Filme oder Nachrichten zum Thema, kann Ängste auslösen und wird daher lieber
Von Roundnet bis Padel: Diese Trendsportarten begeistern selbst Bewegungsmuffel – und bringen auch Geübte ins Schwitzen.
Orientierungslauf: Trendsport für die ganze Familie Wer kein Ballsportfan ist und lieber
Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Doch es lohnt sich: Der Körper beginnt fast sofort, sich zu regenerieren. In Kursen zur Tabakentwöhnung stehen Teilnehmende die Zeit gemeinsam durch.
„Ich frage nach, wie es geht, ob es etwas gibt, was sie vielleicht lieber nicht in
