Babys durchlaufen in ihrer Ernährung mehrere Stadien. Mit etwa zehn Monaten kann langsam feste Nahrung eingeführt werden. Was es dabei zu beachten gilt.
eigenes Tempo: Während die einen schon an der Banane knabbern, bleiben die anderen lieber
Schokolade gilt als Dickmacher. Doch stimmt das wirklich? Studien deuten darauf hin, dass dunkle Schokolade sogar gesund ist.
Minuten Lesedauer Sie gilt als Nervennahrung und Seelentröster – viele Menschen lieben
Bei COPD erzielen die richtige Ernährung und leichte Bewegung bereits eine positive Wirkung für die Gesundheit.
Es ist daher verständlich, dass Menschen mit einer COPD oft lieber ruhen wollen.
Für eine erfolgreiche Kräuterernte ist kaum mehr nötig als Töpfe, Erde und eine Gießkanne – das geht auch auf dem Balkon.
warmer, sonniger Standort mit eher nährstoffarmer, kalkhaltiger Erde ist ihm am liebsten
Starke Abwehrkräfte sind der beste Schutz vor Viren und Bakterien. Was Eltern für die Gesundheit ihrer Kleinen tun können, erfahren Sie hier.
Toben an der frischen Luft Kinder lieben es, draußen zu toben – bei jedem Wetter
Schonkost – heute: angepasste Vollkost – soll das Verdauungssystem möglichst wenig belasten. Diese Tipps und Rezepte helfen dabei.
Wurst (Salami, Leberwurst, Speck) sollten Sie im Rahmen einer schonenden Ernährung lieber
Warum wird man nach dem Essen eigentlich immer müde – und kann man das Mittagstief bekämpfen oder gar vermeiden?
Schwere, fettreiche Kost wie Schnitzel, Pizza oder Currywurst sollten Sie mittags lieber
Fertigchips waren gestern – gesunde Chips können Sie auch im Ofen selber machen. Hier finden Sie zwei Rezepte für bunte Gemüsechips.
Tragen Sie aber lieber Handschuhe bei der Zubereitung, da die Rübe stark abfärbt.
Es ist goldgelb, in Fäden erhältlich und gehört zu den teuersten Gewürzen der Welt – so bereichert Safran verschiedene Speisen.
Außerdem sollten Interessierte lieber zu Fäden anstatt Pulver greifen, sie sind schwerer
Thunfisch ist gesund, gilt aber wegen der möglichen Belastung mit Quecksilber als umstritten. Was Sie über den Seefisch wissen sollten.
Thunfisch: Lieber frisch oder aus der Dose?
