Das Arbeiten im Homeoffice kann im Vergleich zum Büroalltag eine Umstellung sein. Ein gesunder Arbeitsplatz ist deshalb besonders wichtig.
Haltung auf den Laptop schauen, entwickeln sich Verspannungen schneller, als uns lieb
Seit mehreren Jahren sorgt Waldbaden als Entspannungsmethode für Aufsehen. Was ist es, warum hat es nichts mit Wasser zu tun und was bewirkt es?
Seine Idee: Der Mensch ist quasi genetisch dazu „bestimmt“, die Natur zu lieben.
Die Kampagne „Freunde machen stark“ hilft Kindern durch die harte Phase der Corona-Pandemie. Mit Tipps, Rätseln, Geschichten und Aktionen zum Thema Freundschaft engagiert sich das AOK-Drachenkind Jolinchen.
Wir lieben das! Du kannst natürlich mit dabei sein – zum Beispiel auf YouTube.
Endlich einfache Erklärungen zu verschiedenen Fachbegriffen der medikamentösen Therapie finden: von Adhärenz bis Zuzahlung.
Heute spricht man daher lieber von Adhärenz (s. auch „Adhärenz“).
Babys möchten ihre Umwelt erkunden und buchstäblich begreifen. Spielen ist dabei ein wichtiger Bestandteil. Wie können Sie Ihr Kind dabei unterstützen?
Babys lieben es, nackt zu strampeln, im Gras zu krabbeln oder im Wasser zu plantschen
Richtig ernähren heißt nicht, auf leckeres Essen zu verzichten. Gemüse, Vollkorn, gute Öle, Hülsenfrüchte und Obst sind bei einer Koronaren Herzkrankheit ideal.
Würzen Sie lieber mit frischen Kräutern als mit Salz.
Sie möchten sich gesund und möglichst zuckerfrei ernähren? Dann gehören diese Lebensmittel unbedingt auf Ihre Einkaufsliste.
Hier erfahren Sie auch, welche Produkte Sie lieber nicht kaufen sollten und woran
Welche Vitamine stecken im Granatapfel und gibt es gesundheitliche Wirkungen (und Nebenwirkungen)?
Dann lieber Finger weg. Der Granatapfel ist vermutlich verdorben.
Erleben Sie die Adventszeit in Schleswig-Holstein und entdecken Sie dabei die schönsten Weihnachtsmärkte zwischen Nord- und Ostsee.
Kinder lieben die Eisbahn und Bastelaktionen, während Erwachsene das stimmungsvolle
Apps auf Rezept: Ärzte dürfen Gesundheits- und Medizin-Apps als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) verordnen, wenn der medizinische Nutzen erwiesen ist.
Online-Coaches Wir unterstützen Sie gerne bei einem gesunden Lebensstil und am liebsten
