Achtsam essen: 7 Tipps für die Weihnachtszeit https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/achtsamkeit/achtsam-essen-7-tipps-fuer-die-weihnachtszeit/
Genussvoll und achtsam zu essen kann jeder lernen. Wie Sie Weihnachten durch Achtsamkeit bewusster erleben können, erfahren Sie hier.
Wer lieber entspannter geht und auch dabei seine Achtsamkeit schulen möchte, kann