Stürzen gehört beim Sportklettern dazu, um sein Potenzial auszuschöpfen. Dazu sollte man üben, richtig zu fallen und Stürze sicher zu halten. Die Sicherheitsforschung gibt Tipps.
So lieber nicht Unter den Unfallmeldungen aus Kletterhallen der letzten sieben Jahre
Fokus auf das ganzheitliche Bergerlebnis: Manchmal muss man dazu unterschiedliche Disziplinen wie Biken und Bergsteigen oder Klettern verbinden – wenn sich das Gelände anbietet.
Dreitausender in den Alpes de Haute Provence Mit Bergradl und Kletterzeug Wir lieben
Antonia Niedermaier zeigte beim Weltcup in Andorra, dass das Vertical ihre Paradedisziplin ist und setzte im Damenfeld als U23 Athletin als Sechste einen deutlichen Akzent.
Daher habe ich nicht viel erwartet und wollte lieber einfach mein Tempo gehen und
Eva Schupp ist Klettertrainerin bei der Sektion Wasserburg und kümmert sich um den dortigen Nachwuchs. Wie managt sie ihr Ehrenamt neben Beruf und Familie?
einfach mehr bei sich selbst.“ Das Kindertraining mag sie auch heute immer noch am liebsten
Nach zehn Jahren auf internationaler Ebene ist Leonie Locher mit gerade einmal 25 Jahren eine der jüngeren Aussteigerinnen aus dem internationalen Wettkampfgeschäft.
Leo gemacht, die ich heute bin und die nach wie vor einen Großteil ihrer Zeit am liebsten
Am äußerten Alpenostrand kann man richtig gut klettern. Eigentlich ist in den Wiener Hausbergen der Rax alles möglich: Klettern, Klettersteiggehen, Wandern, Skitouren.
Viele weitere Erstbegehungen folgen, vor allem auf der Rax und im Gesäuse – am liebsten
Der Rückblick auf die Schlagzeilen des Sommers 2025 verfestigt den Eindruck, dass die Berge immer mehr in Bewegung geraten. Wo müssen wir also umdenken und uns anpassen?
Damit das, was wir lieben, auch noch in den kommenden Jahrzehnten möglich ist.
Theresa Baumann ist Erste Vorsitzende der Sektion Landau. Weil sie viele Aufgaben delegiert kann sie sich besser auf die wesentlichen Dinge konzentrieren.
Ich habe den Eindruck, dass die jungen Menschen immer unsicherer werden und am liebsten
Bei einem Bergurlaub in Armenien sind meist nicht die Gipfel das Ziel, sondern die Klöster, die an beeindruckenden Standorten mit ihrer Architektur das Landschaftsbild ergänzen.
Und alle, die lieber lesen als schreiben, finden hier Unterhaltung, Inspiration und
Klettern tut gut – nicht nur dem Körper. Es stärkt das Selbstvertrauen und die psychische Widerstandskraft. Und es wird immer häufiger auch therapeutisch eingesetzt.
Klettere lieber weniger intensiv, dafür möglichst regelmäßig.
