Bei der Auswahl der Tourenski und -bindung wird oft vernachlässigt, dass die Bindung das sicherheitsrelevante Bindeglied zwischen Schuh und Ski ist. Hier gibt es einen Überblick.
wenn der Muskeltonus auch höheren Kräften standhält, geht man bei Anfänger*innen lieber
Felsen sind der natürliche Lebensraum für eine Vielzahl von Tieren. Der Artikel stellt einige der Tiere vor, deren Lebensraum wir beim Felsklettern berühren.
Speed-Begehungen ganz in ihrem Element, während die Schlingnatter sich dem Menschen am liebsten
Bouldermatten, auch bekannt als Crashpads, dämpfen nicht nur. Sie reduzieren das Verletzungsrisiko bei kontrollierten Absprüngen genauso wie bei unerwarteten Stürzen.
Georg Sojer Gute Dämpfung der Schaumstoffe: Teste im Geschäft, nimm im Zweifel lieber
Die Natur auf sich wirken lassen, ganz in sich selbst ruhen – ohne Ablenkung, ohne Alltag. Die Berge so erleben, wie es sich richtig anfühlt. Einfach mal abschalten…
verflüchtigen sich die Empfangsbalken auf dem Smartphone eh schneller, als uns gemeinhin lieb
Wieder neigt sich ein Bergjahr dem Ende zu. Zeit, mal innezuhalten: Was lief gut? Was hat gefehlt? Und was will ich im Jahr 2026 endlich mal angehen?
Du möchtest lieber in Absprunghöhe klettern und hast Spaß daran, knifflige Probleme
Bergpodcast Folge 50: Geballtes Lawinenwissen zum Anhören mit Lawinenwarner Matthias Weicher und DAV-Ausbildungsleiter Markus Fleischmann.
Zum Reinkommen vielleicht lieber erst mal eine leichte Tour, das sind die blau gekennzeichneten
Stürzen gehört beim Sportklettern dazu, um sein Potenzial auszuschöpfen. Dazu sollte man üben, richtig zu fallen und Stürze sicher zu halten. Die Sicherheitsforschung gibt Tipps.
So lieber nicht Unter den Unfallmeldungen aus Kletterhallen der letzten sieben Jahre
Fokus auf das ganzheitliche Bergerlebnis: Manchmal muss man dazu unterschiedliche Disziplinen wie Biken und Bergsteigen oder Klettern verbinden – wenn sich das Gelände anbietet.
Dreitausender in den Alpes de Haute Provence Mit Bergradl und Kletterzeug Wir lieben
Im Bayerischen Alpenraum stehen tausende Loipenkilometer zur Auswahl, klassisch und zum Skaten. Unter ihnen auch einige mit ganz besonderen Qualitäten.
Oder doch lieber …?
Am äußerten Alpenostrand kann man richtig gut klettern. Eigentlich ist in den Wiener Hausbergen der Rax alles möglich: Klettern, Klettersteiggehen, Wandern, Skitouren.
Viele weitere Erstbegehungen folgen, vor allem auf der Rax und im Gesäuse – am liebsten
