Ich erlebte konditionelle Überforderung und Erschöpfung: z. B. die Tour abbrechen müssen, am Ende der Tour sich „restlos verausgabt fühlen“.
Wichtig: Im weiteren Verlauf lieber den Umfang als die Intensität (Pulsfrequenz)
Wanderapp oder klassische Wanderkarte? Was brauche ich wirklich und auf was kann ich mich verlassen? Was sind die Vor- und Nachteile der digitalen Hilfsmitteln? Wir klären auf!
Keine falsche Scham: wenn der Weg zu schwer ist, lieber abbrechen.
Das Schneibsteinhaus liegt auf 1670 m Höhe in den Berchtesgadener Alpen. Mit dem Blick von der Sonnenterrasse auf die Watzmann-Ostwand lässt man es sich hier gut gehen.
Und ihre liebste Mauer in den Bergen ist die Holzverschalung auf Hütten.
Lisa Schmuck ist Käsesommelière bei Bergader. Ein Gespräch über Käserinde, Veganismus und die Zukunft der Almwirtschaft.
den Leuten immer empfehle, beim Käse nicht auf den Fettgehalt zu achten, sondern lieber
Wer eine Mehrtagestour in den Bergen plant, weiß: Gute Vorbereitung ist alles – vor allem, wenn es um die Übernachtung auf Hütten geht.
Und ihre liebste Mauer in den Bergen ist die Holzverschalung auf Hütten.
Klassische Kulturlandschaft – und doch Hotspots der Biodiversität. Die Freiflächen der Almen bieten einen einzigartigen Lebensraum. Wie balancieren wir Nutzung und Schutz?
Illustration: Stefan Caspari Der Frühlingsenzian mag es lieber mager.
Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Tierwohl aber auch Klimaschutz – das sind die Gründe, warum Christoph Erd seine Hütte auf Bio umgestellt hat. Den Gästen schmeckt’s.
Und ihre liebste Mauer in den Bergen ist die Holzverschalung auf Hütten.
Die Alpenvereinshütten in den Ostalpen erschließen eine Bergwelt über den Wolken, die geprägt ist von kurzen Sommern und langen Wintern. Wir stellen die sieben höchsten vor.
Und ihre liebste Mauer in den Bergen ist die Holzverschalung auf Hütten.
Jemand in der Gruppe geriet in Bedrängnis wegen mangelnder Kommunikation, z. B. sprach man nicht über entscheidungsrelevante Faktoren, obwohl man sie wahrnahm.
Eindruck habt, dass alle anderen gerne die längere Variante laufen möchten, ihr aber lieber
Unterwegs in einer Gruppe berücksichtigen wir in unseren Gedanken, Gefühlen sowie Wahrnehmungen und damit in unseren Entscheidungen und unserem Verhalten Aspekte dieser Gruppe.
Entwicklung, sprich: eine Gefahr wahrgenommen wurde, kann es sein, dass wir uns lieber
