Dein Suchergebnis zum Thema: Kraft

Kursprogramm Gesundheit > Bewegung & Fitness > Rücken- und Wirbelsäulengymnastik > Starker Rücken – Starke Haltung   252L61118 Starker Rücken – Starke Haltung Info 15 Termine Kursort(e) Stärken Sie Ihren Rücken, damit er leistungsfähiger wird und Sie durch den Alltag trägt. Der Kurs ist geeignet für alle, die einen Ausgleich für einseitige oder fehlende Bewegung … Weiterlesen …
Abwechslungsreiche und vielseitige Übungsformen verbessern Kraft sowie Beweglichkeit

Kursprogramm Gesundheit > Bewegung & Fitness > Rücken- und Wirbelsäulengymnastik > Starker Rücken – Starke Haltung   252L61118 Starker Rücken – Starke Haltung Info 15 Termine Kursort(e) Stärken Sie Ihren Rücken, damit er leistungsfähiger wird und Sie durch den Alltag trägt. Der Kurs ist geeignet für alle, die einen Ausgleich für einseitige oder fehlende Bewegung … Weiterlesen …
Abwechslungsreiche und vielseitige Übungsformen verbessern Kraft sowie Beweglichkeit

Kursprogramm Gesundheit > Bewegung & Fitness > Rücken- und Wirbelsäulengymnastik > Starker Rücken – Starke Haltung   252L61118 Starker Rücken – Starke Haltung Info 15 Termine Kursort(e) Stärken Sie Ihren Rücken, damit er leistungsfähiger wird und Sie durch den Alltag trägt. Der Kurs ist geeignet für alle, die einen Ausgleich für einseitige oder fehlende Bewegung … Weiterlesen …
Abwechslungsreiche und vielseitige Übungsformen verbessern Kraft sowie Beweglichkeit

Kultur und Kunst – an der vhs. Sie können in unseren Kursen Ihre Kreativität, Ihre Ausdrucksfähigkeit – sei es künstlerisch oder auch tänzerisch, Ihre Flexibilität, Improvisationsbereitschaft und Teamfähigkeit erproben, entwickeln und erweitern. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe alle Altersgruppen.
Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit

Kursprogramm Gesundheit > Entspannung & Körpererfahrung > Yoga > Hatha-Yoga   252M30286 Hatha-Yoga Info 12 Termine Kursort(e) Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention gelistet.Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen … Weiterlesen …
Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft

Kursprogramm vhs ab 60 > Gesundheitskurse > Line Dance für Fortgeschrittene   252A36079 Line Dance für Fortgeschrittene Info 10 Termine Kursort(e) Angebot der vhs ab 60:Line Dance ist ein eigenständiger Tanzsport mit festgelegten, sich wiederholenden Schrittfolgen, der in Linien neben- und hintereinander getanzt wird. Die Schrittfolgen werden langsam und mit vielen Wiederholungen erlernt. Die Musikrichtungen … Weiterlesen …
Line Dance trainiert Kraft, Bewegung, Ausdauer und Koordination und ist somit für

Kursprogramm vhs ab 60 > Line Dance für Fortgeschrittene   252A36079 Line Dance für Fortgeschrittene Info 10 Termine Kursort(e) Angebot der vhs ab 60:Line Dance ist ein eigenständiger Tanzsport mit festgelegten, sich wiederholenden Schrittfolgen, der in Linien neben- und hintereinander getanzt wird. Die Schrittfolgen werden langsam und mit vielen Wiederholungen erlernt. Die Musikrichtungen sind Country, … Weiterlesen …
Line Dance trainiert Kraft, Bewegung, Ausdauer und Koordination und ist somit für

Kursprogramm Gesundheit > Entspannung & Körpererfahrung > Yoga > ZPP: Yoga – Grundkurs   252M30499 ZPP: Yoga – Grundkurs Info 8 Termine Kursort(e) Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention gelistet.Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie … Weiterlesen …
Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft

Kursprogramm Gesundheit > Entspannung & Körpererfahrung > Yoga > Hatha-Yoga   252M30203 Hatha-Yoga Info 10 Termine Kursort(e) Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention gelistet.Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen … Weiterlesen …
Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft

Kursprogramm Gesundheit > Entspannung & Körpererfahrung > Yoga > ZPP: Hatha-Yoga   252M30213 ZPP: Hatha-Yoga Info 10 Termine Kursort(e) Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention gelistet.Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen … Weiterlesen …
Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft