Programm – vhs Südliche Bergstraße e. V. https://www.vhs-sb.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/251A31240/kursname/SOMMER/%20Yoga%20mit%20Vorkenntnissen/reiter/ort/
Kursprogramm vhs ab 60 > Gesundheitskurse > SOMMER: Yoga mit Vorkenntnissen 251A31240 SOMMER: Yoga mit Vorkenntnissen Info 3 Termine Kursort(e) Angebot der vhs ab 60Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen … Weiterlesen …
Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft