Du bist motiviert und trainingsfleißig, hast aber noch nicht die Erfahrung von 27 absolvierten Ironman-Rennen. Dann solltest du hier unbedingt weiterlesen. Denn wir haben für dich…
Das hilft dir, deine Kraft im Rennen einzuteilen. 3.
Tim Hellwig (Saarbrücken) konnte verletzungsbedingt erst spät in die Saison einsteigen. Vor den Deutschen Meisterschaften über die Sprintdistanz am Sonntag in Berlin (Das Rennen der Männer wird ab 10.30 Uhr live im ZDF übertragen) haben wir mit dem 20-Jährigen über Werbeplakaten mit seinem Gesicht, den ständigen Kampf mit Verletzungsproblemen und seine Hoffnungen auf eine DM-Medaille in der U23-Wertung gesprochen.
für mich das richtige Verhältnis aus Belastung und Entlastung finden und viel im Kraft
Die BKK Mobil Oil bietet seit vielen Jahren zusammen mit der Deutschen Triathlon Union (DTU) das Programm TRI-AKTIV Kids an. Kinder und Jugendlichen schnuppern dadurch in den Triathlon hinein und erfahren vor allem etwas, was vielen von ihnen fehlt: Spaß an der Bewegung. Wir haben mit Ariane Lieckfeldt, bei der BKK Mobil Oil für Prävention und Gesundheitsförderung zuständig und Leiterin des Projekts, über die Herausforderung von Integration, Klischees, die mehr als nur Klischees sind und Kinder, die nicht mehr mit dem Auto in die Schule gebracht werden wollen, gesprochen.
Stimme und Gesundheit, Bewegungsförderung, Ernährung im Schulalltag sowie Volle Kraft
Viele Triathlonfans wissen noch genau, wo sie in der Nacht vom 18. auf den 19. August 2008 gebannt vor dem Fernseher saßen. Zurecht. Denn heute vor zehn Jahren schrieb Jan Frodeno in Peking…
Muss aber auch sagen, dass so ein großes Ziel wie Hawaii jedes Mal sehr viel Kraft
Gunnar Klös war auf dem Weg, sich einen sportlichen Traum nach dem anderen zu erfüllen. Dann spielte sein Körper nicht mit, bei einer Operation folgte ein Ärztefehler. Es war nicht klar, ob Gunnar die Situation überleben wird. Er überlebte, absolviert auch wieder Triathlons – auch wenn im Leben des heute 46-Jährigen einiges anders ist als zuvor.
Seine Ehefrau Jasmin und sein Sohn Linus haben ihm in den vergangenen Jahren viel Kraft
Wenn man sich mit Athleten darüber unterhält, wann der Zeitpunkt war, an dem sie gemerkt haben, dass sie ihren Sport wirklich so richtig leistungssportorientiert ausüben wollen, ist die Antwort oftmals die gleiche: Es gibt keinen genauen Zeitpunkt. Es gibt eher einen Zeitraum. Bei Lina Völker ist das anders. Die 21-Jährige hatte ein richtiges „Aha-Erlebnis“, wie sie das nennt. Dieses „Aha-Erlebnis“, es ereignete sich bei der Junioren-EM 2016 in Lissabon (Portugal).
sie auch darüber nachgedacht, ob es sich lohnt, sich zurückzukämpfen, ob sie die Kraft
Schwimmbäder, Sportplätze, Trainingshallen und Fitnessstudios haben aufgrund der Coronakrise derzeit geschlossen. Abstand zu anderen wahren und zu Hause zu bleiben, sind die Gebote…
Und noch etwas ist –neben Kraft – erforderlich: ein rutschiger Boden.
Sind Trainer, die noch mit einer alten Stoppuhr am Beckenrand stehen out? Sollte ich meinem Trainer sagen, dass meine Frau genervt ist, dass ich so viel trainiere? Ist mein Trainer überhaupt der richtige für mich? Fragen, die sich die viele Athlet*innen regelmäßig stellen. Wir haben Dennis Sandig, DTU Referent für Bildung und Wissenschaftskoordinator, dazu befragt.
Geht es darum, Parameter wie Kraft und Ausdauer zu entwickeln, kommt man ohne Trainer
Sophia Saller hat zu Beginn des Jahres ihre Triathlonkarriere für beendet erklärt. Im Interview erzählt die 25-Jährige, warum sie ihre Laufbahn beendet hat und wann sie das beschlossen hat. Zudem verrät die ehemalige U23-Weltmeisterin, warum ihre Eltern sie manchmal beim E-Mail schreiben unterstützen mussten, was ihr noch mehr wert als ihre Erfolge ist – und ob es die Chance auf ein Comeback gibt.
Das vergangene Jahr war extrem hart und hat sehr viel Kraft gekostet.
„Es wird sehr schwer, aber ich möchte das Rennen gewinnen“Am 9. Juni ist im Kraichgau wieder Triathlonzeit. Bei der Challenge Kraichgau präsentiert von KraichgauEnergie werden wieder tausende…
Auf der Radstrecke gilt: „Hinten ist der Braten fett“, das bedeutet, sich die Kraft
