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Trennen, Loslassen, Abkoppeln – darum ist Abschied nehmen so wertvoll – Quarks Daily Spezial – quarks.de

https://www.quarks.de/podcast/trennen-loslassen-abkoppeln-darum-ist-abschied-nehmen-so-wertvoll-quarks-daily-spezial/

Ein neuer Job, eine Hochzeit, der Umzug in eine neue Stadt: wenn wir uns für etwas Neues entscheiden, heißt das automatisch auch, sich von „Altem“ zu verabschieden. Doch Dinge, Menschen, Vorstellungen loszulassen, ist nicht immer leicht. Besonders, wenn die Veränderung schicksalhaft über uns kommen.
Trotzdem kostet es Kraft, denn Veränderungen mag unser Gehirn erst mal so gar nicht

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