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Familienzentrum ∕ Wohlbefinden ∕ Funktionelles Ganz-Körper-Training – mehr Beweglichkeit, Kraft

jeden Donnerstagabend
Durch die Yogastellungen werden Kraft und Flexibilität, aber auch innere Ruhe und

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Die gezielte Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance, die

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wellcome-Teams unterstützen Sie während des ersten Lebensjahres Ihres Babys
verschafft Ihnen die Ehrenamtliche auf diese Weise kleine Auszeiten, in denen Sie wieder Kraft

Geburtsvorbereitung mit Schwerpunkt Beckenboden
vorrangig um die Sensibilisierung für die eigenen körperlichen Empfindungen und Kräfte