Dein Suchergebnis zum Thema: Kraft

Long-Covid: Was hilft bei chronischer Erschöpfung? – EKHN

https://www.ekhn.de/themen/seelische-gesundheit/seelsorge-news/long-covid-was-hilft-bei-chronischer-erschoepfung

Weit über hunderttausend Menschen leiden unter dem Myalgischen Enzephalomyelitis (ME) – also des Chronisches Erschöpfungssyndroms in Deutschland. Auch Menschen, die von Long- oder Post-Covid betroffen sind, kämpfen oft mit anhaltender Müdigkeit. Wir haben einen Chefarzt und eine Klinikseelsorgerin nach ihren Empfehlungen gefragt. Eine Handreichung zeigt Wege für Kirchengemeinden auf, wie sie Betroffene unterstützen können.
Die Traurigkeit über die geringe Kraft sollte wahrgenommen werden.

Spirituelles Laufen: Wie Bewegung Körper und Seele stärkt – EKHN

https://www.ekhn.de/themen/sport/news-zu-kirche-und-sport/widerstandskraft-beim-spirituellen-laufen-staerken

Viele suchen nach Wegen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit zu tun. Spirituelles Laufen verbindet genau das: Bewegung, Achtsamkeit und kurze Glaubensimpulse. Wer spirituelles Laufen praktiziert, spürt, wie der Kopf frei wird und man mit frischer Energie zurückkehrt. Es eignet sich für alle, ob allein, zu zweit oder in einer kleinen, privat organisierten Gruppe.
So entsteht ein Raum, in dem man während des Laufens zur Ruhe kommt, neue Kraft schöpft