8 UE-Verlängerung "Fitness kreativ und gesunderhaltend" kam gut an – BLSV https://www.blsv.de/bezirk-news/8-ue-verlaengerung-fitness-kreativ-und-gesunderhaltend-kam-gut-an/
28 Übungsleiter*innen nahmen am 4. Feb. 2023 in der Gymnastikhalle des SV Postbauer an der Fortbildung des BLSV-Kreises Neumarkt i.d.OPf. “Fitness kreativ und gesunderhaltend” teil. Die Referentinnen Elfriede Reimann und Melanie Simon zeigten Workout’s mit Balance Pads, Bällen, Flexi- und Therabänder, Drum-Sticks, Aqua-Nudeln, Putzlappen, Gewichte und Stühle für “Schwitzen im Sitzen” und sorgten für abwechslungsreiche Fitness […]
Schwitzen im Sitzen” und sorgten für abwechslungsreiche Fitness mit Fun, bei der Kraft
