Im ersten Jahr entwickeln sich Kinder sehr schnell. Erfahren Sie, welche Fähigkeiten ihr Baby erlernt und wie Sie die körperliche Entwicklung fördern.
Schlaflose Nächte, die Kraft und Nerven kosten, und Tränen, scheinbar ohne Grund,
Die kalorienarme Rote Bete fördert vielfältig die Gesundheit. Kennen Sie schon das Regenbogenlasagnen-Rezept mit Rote Bete?
Suchen MagazinErnährungLebensmittelDie Kraft der Roten Bete Lebensmittel Die Kraft
Spinning ist ein perfektes Ausdauertraining, um den Körper auf vielfältige Weise fit zu halten. Sieben Gründe, um mit dem Indoor-Cycling anzufangen.
Spinning verbessert die Kraft und AusdauerVon dem intensiven Intervalltraining profitieren
Gegründet wurde die AOK 1894 in Frankfurt a. M.
Krankenversicherung der Arbeiter wird vom Reichstag verabschiedet und tritt im Jahr 1884 in Kraft
Pflegende Angehörige stoßen oft an ihre Belastungsgrenze. Die AOK Rheinland/Hamburg hilft, die Balance zu halten.
Die Betreuung oder Pflege einer nahstehenden Person kann viel Kraft und Energie kosten
Wie kann man sich an der Achillessehne verletzen? Lesen Sie, wie Sie Schmerzen behandeln und am besten vorbeugen können.
das untere Ende der Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und sorgt dafür, dass die Kraft
Sie wollen Ihren Körper trainieren und gesund abnehmen? Mit diesen Sportarten verbrennen Sie die meisten Kalorien.
Das Ziel: nach und nach Kraft und Kondition aufzubauen, sodass Sie auch längere und
Ob im Stehen oder Sitzen – Gymnastik für Senioren und Seniorinnen ist eine gute Möglichkeit, um im Alter aktiv und gesund zu bleiben.
Gymnastik-Übungen, mit denen Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Beweglichkeit und Ihre Kraft
Selbstbewusst aufzutreten kann uns manchmal schwerfallen. Mit einfachen Übungen lässt sich das Selbstbewusstsein trainieren.
Ihnen in angespannten Situationen dabei helfen, tiefer „durchzuatmen“ und neue Kraft
Die warmen Wasser der Thermalbäder Hessens laden zum entspannen ein, zusätzlich sollen sie die Gesundheit fördern. Stimmt das?
MagazinAus der RegionAOK HessenThermalbäder in Hessen: warmes Wasser mit heilender Kraft
