Um einer Sucht vorzubeugen, ist Resilienz wichtig. Wie lässt sie sich stärken? Wir zeigen 6 Resilienzfaktoren auf.
Fähigkeiten zu glauben, bestimmte Ziele zu erreichen und Herausforderungen aus eigener Kraft
Warum sind Vapes, E-Zigaretten, bei Jugendlichen beliebt? Welche Rolle spielt Social Media? Einblicke in Trends und gesundheitliche Risiken.
Das Gesetz ist allerdings noch nicht in Kraft getreten.
Menschen mit körperlichen Einschränkungen können ihre Lebensqualität steigern, indem sie regelmäßig mit Sport und Bewegung ihre Ausdauer trainieren.
Beim Rehasport trainieren Betroffene regelmäßig in Gruppen, um ihre allgemeine Kraft
Bei COPD erzielen die richtige Ernährung und leichte Bewegung bereits eine positive Wirkung für die Gesundheit.
Heute weiß man, dass Bewegung COPD-Patienten und -Patientinnen hilft, wieder Kraft
Gezielte Rückenübungen können bei Rückenschmerzen helfen und auch Sportarten wie Walken sind empfehlenswert – doch gilt das für jede Person?
trainieren – daraus ergeben sich auch Übungen für den Rücken, die das Körpergefühl, die Kraft
Für mehr Selbstbestimmtheit – damit Ihr eigenes Interesse im Ernstfall bewahrt wird, erstellen Sie frühzeitig entscheidende Verfügungen und Vollmachten.
daher, dass Sie in der Generalvollmacht genau festlegen, in welchen Fällen sie in Kraft
Sich selbst und anderen verzeihen zu können, ist gesund. Diplom-Psychologin Dr. Doris Wolf erklärt im Interview, warum das so ist und wie man es schafft.
kann es uns daran hindern, Geschehenes hinter uns zu lassen und wieder mit voller Kraft
Eine gesunde Morgenroutine soll dabei helfen, agil und mit klarem Kopf in den Tag zu starten. Stimmt das und welche Handlungen und Ideen gibt es?
Obama in seiner Zeit im Weißen Haus direkt nach dem Aufstehen 45 Minuten in seinem Kraft
Der Vorsatz: Fit werden – doch die Motivation lässt schnell nach? Wie Sie Ihre sportlichen Ziele erreichen und im Fitnessstudio durchhalten.
Sportliches Aussehen, mehr Leistungsfähigkeit und Kraft sind für viele die Gründe
Bei Zahnschmerzen ist der Gang zum Zahnarzt nötig. Die AOK übernimmt die Kosten für die medizinisch notwendige Behandlung.
eine Verordnung des Europäischen Parlaments und des Rats der Europäischen Union in Kraft
