Young Carer – so nennt man Kinder und Jugendliche, die in ihren Familien Pflegeaufgaben übernehmen. Melanie Budde aus Bremen war eine von ihnen. Der Grat zwischen normaler familiäre Unterstützung und Überlastung ist schmal.
„Dann sprechen wir miteinander oder gehen zu dritt ins Café, um rauszukommen.“ Kraft
Keine Energie für hochintensive Powertrainings? Es geht auch sanfter mit dem Low-Intesity-Intervalltraining (LIIT)
Der Körper arbeitet mit ganzer Kraft und vollem Einsatz.
Ein Sportlerherz kann sich durch intensives Ausdauertraining bilden. Ist das vergrößerte Herz auch eine Gefahr für die Gesundheit?
Kunstturnen, Sprinten, Springen, Werfen oder alpinem Skisport, bei denen es auf Kraft
Streiten hat einen schlechten Ruf – dabei kann es auch Vorteile mit sich bringen. Doch wie streitet man richtig?
Statt die Kraft auf unlösbare Konflikte zu verschwenden, können Sie sich bewusst
Intersexuelle Menschen besitzen männliche und weibliche Geschlechtsmerkmale. Was bedeutet das? Die wichtigsten Antworten rund um Intersexualität.
2021 das Gesetz zum Schutz von Kindern mit Varianten der Geschlechtsentwicklung in Kraft
Yoga stärkt das kindliche Körpergefühl und Selbstbewusstsein. Infos und Kinderyoga-Übungen für zu Hause im Überblick.
psychische Gesundheit aus: Es kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern sowie Kraft
Warum sind Vapes, E-Zigaretten, bei Jugendlichen beliebt? Welche Rolle spielt Social Media? Einblicke in Trends und gesundheitliche Risiken.
Das Gesetz ist allerdings noch nicht in Kraft getreten.
Glücklich sein, sich frei fühlen – das Singen hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. Wie Körper und Psyche profitieren.
Psychologie Die Kraft der Stimme: Warum Singen glücklich macht und gesund ist
Kieferschmerzen stehen häufig mit Kieferstörungen in Verbindung. Sie können Gesichtsschmerzen, Verspannungen und mehr auslösen.
Apropos Muskelkraft: Beim Kauen setzen Sie eine Kraft von bis zu 30 Newton frei –
Bei COPD erzielen die richtige Ernährung und leichte Bewegung bereits eine positive Wirkung für die Gesundheit.
Heute weiß man, dass Bewegung COPD-Patienten und -Patientinnen hilft, wieder Kraft
