Auf Hochtour jeweils die optimale Sicherungsmethode zu finden, ist komplex. Florian Hellberg stellt die Optionen vor und erörtert Vor- und Nachteile.
dem Gelände jederzeit derart überlegen sein, dass er einer zusätzlichen äußeren Kraft
Im Winter präsentieren sich die deutschen Mittelgebirge von einer ganz anderen Seite als im Sommer. Still, anspruchsvoll & besonders schön, wie auf dem Harzer Hexenstieg.
Nationalpark verbleibt Totholz im Wald, so dass sich die Natur hier aus eigener Kraft
Klettersteige sind ein reizvolles Ziel: ein Ausflug in die vertikale Welt aus Fels. Doch viele muten sich damit zu viel zu. Gute Vorbereitung und Planung können davor schützen.
Denn falls die Kraft nachlässt, folgen oft unökonomische Bewegungen – ein Teufelskreis
Fast die Hälfte der Kletterhallenunfälle der letzten zwei Jahre geschah im „bodennahen“ Bereich – bis zur siebten Exe traten Kollisionen und Bodenstürze auf. Jörg Helfrich gibt Tipps, wie man in dieser gefährlichen Zone gut sichern kann.
Ist die Position wacklig oder die Kraft schon im roten Bereich, mag ein Zurückklettern
(Berg-)Gehen kann jede*r? Im Gegenteil: Wer sich auch bei diesem scheinbar banalen Bergsport um Souveränität und Exzellenz bemüht, wird Sicherheit und Freude gewinnen.
eine Last, die ich trage, die mich nötigt, keine Bewegung umsonst und mit mehr Kraft
Anspruchsvolle (Riss)Klettereien an bizarren Felsstrukturen in der einmaligen Felsenstadt Adersbach.
Frisch erschienener Kletterführer Bohomil Sýkora: Mut und Kraft.
Im Sommer verwandelt sich das Kleinwalsertal in ein Blumenparadies, das sich auf unzähligen Wegen durchwandern lässt: mit einladenden Alpen & Hütten sowie Blick auf den Hohen Ifen.
einmal loszulassen“, meint Dominik, „nur so kommst du zum Durchschnaufen.“ Und Kraft
Der Kletterer und Fotograf Heinz Zak hat einen Prachtbildband herausgebracht – mit einer enormen Vielfalt außergewöhnlicher Naturaufnahmen.
Informationen Tirol – Magie der Berge Der großformatige Hardcover-Bildband über die Kraft
Am 14. & 15. Oktober kommen zum letzten Mal in dieser Saison die stärksten deutschen Athlet*innen zusammen. Gastgeber wird, wie schon oft, das Kletterzentrum Augsburg.
Dort hatte sie zwar auch ihre Probleme, aber dank unfassbarer Kraft zog sie durch
Diesen Sommer galt es, die trainierten Fähigkeiten auf großer Expedition an den Fels zu bringen. Dafür reiste der DAV Exped-Kader zu unberührten Wänden ins arktische Grönland.
Mit letzter Kraft können wir die Route fertigmachen.
