Rückblick und Planung: Wir haben mit Bundestrainer, YWC Trainer und Tatjana Paller vom DAV Tölz gesprochen, um die Saison Revue passieren zu lassen und auf die kommende zu blicken.
Im kommenden Sommer werden wir nochmal vermehrt ein Augenmerkt auf Ausdauer-, Kraft
Bergsport birgt alpine Gefahren und ein gewisses Risiko, dass aus der Gefahr ein Notfall werden kann. Das gehört am Berg dazu – genauso wie Freude und Erfolg.
kennt – die Todesangst, diesen wundersamen Nervenpfeffer, dessen stimulierende Kraft
Am Berg in eine brenzlige Lage zu geraten – das wünscht man niemandem. Aber wer reflektiert, was falsch gelaufen ist, gewinnt wichtige Erkenntnisse. Ein paar Beispiele.
Wir zogen mit aller Kraft, doch es half nichts.
Mit ihren gewaltigen Formen, in ihrer Beständigkeit und steten Veränderung sind sie für Hans-Christian Hauser und Benjamin Vogel immer auch Inspirationsquelle der eigenen Kunst.
Vor allem ist es die zivilisatorische, die kulturelle Kraft, die er in den Alpen
Wer weder Ski fährt, noch den Zirkus drumherum sucht, wird sich in der winterlichen Kulturlandschaft des Großen Walsertals besonders wohlfühlen.
Und dass am Ende dann doch eine höhere Kraft punktgenau die perfekten Rahmenbedingungen
Bedrängnis wegen falscher Einschätzung von sich selbst oder anderen Gruppenmitgliedern in Bezug auf Kondition, Können, psychische Widerstandsfähigkeit.
Gesprächen beteiligen, dann fühlen sie sich möglicherweise gerade nicht so voller Kraft
Die Verbreitung von Halbautomaten erleichtert die Hauptaufgabe beim Sichern: den Sturz sicher zu halten. Nun geht’s ums Detail: z.B. Stürzende ausreichend „weich“ zu bremsen.
Sensorhand in die Streckung, bis das Seil zum Sicherungsgerät straff wird und die Kraft
Auf einer der weltweit anspruchsvollsten Trekkingtouren geht es mehrere Tage über vergessene Hirtenpfade entlang der wilden Ostküste der italienischen Mittelmeerinsel.
Foto: Anni Wilhelm Schwer zieht das freihängende Seil nach unten, nur mit Kraft
Um der Lawinengefahr begegnen zu können, gibt es den Lawinenwarndienst und Risikostrategien. Und: Man muss sich auskennen mit den vielen Gesichtern des „weißen Todes“.
Grad Neigung losbrechen, verhältnismäßig groß werden und erreichen schnell viel Kraft
… sagte sich Susanne Heiler und überquerte die Alpen – mit einer chronischen Krankheit. Jetzt setzt sie noch einen drauf: Es geht zum Höhentrekking nach Peru.
annehmen, z.B. wenn ich nach einer langen anstrengenden Tagesetappe nicht mehr die Kraft
