Inwieweit hat der weibliche Zyklus beim Sport Einfluss auf Leistung und Verletzungsrisiko? Diese Fragen rücken mehr und mehr in den Fokus der Wissenschaft.
Menstruationszyklus und einigen akuten leistungsrelevanten Größen wie Ausdauer oder Kraft
Wer sich regelmäßig auf zwei Rädern in die Berge begeben möchte, der braucht den richtigen fahrbaren Untersatz. Doch wie finde ich das passende für mich?
wichtige Einstellung ist die Sattelhöhe, denn besonders in Situation, wo wirklich Kraft
Der Jubiläumsgrat zwischen Zugspitze und Alpspitze wird oft begangen – doch viele überschätzen sich. Infos zu den Anforderungen und Schlüsselstellen.
Taktiktipp 4: Die steile Klettersteigstelle fordert Kraft.
Welcher Wanderweg passt zu mir und mit welchen Schwierigkeiten ist zu rechnen? Antworten auf diese Fragen bekommt man in den Alpenländern von den Schwierigkeitsskalen für Bergwege.
liegen; in senkrechten Abschnitten manchmal auch nur ein Drahtseil; Anforderungen an Kraft
Seit den letzten Veröffentlichungen zum Thema Sichern mit Gewichtsunterschied vor rund acht Jahren hat sich einiges getan. Zeit, neue Entwicklungen unter die Lupe zu nehmen.
von unterschiedlichen Funktionsprinzipien die Seilreibung erhöhen und damit die Kraft
In die Berge gehen ist mehr als reiner Sport, sondern und bringt auch Geist und Seele in Bewegung.
In der Ruhe liegt eben die Kraft.
Holz ist sein Fachgebiet und seine große Leidenschaft: Horst Oster trifft man deshalb oft mit Kettensäge am Brünnstein an. Der Wegewart kümmert sich um ein Wegenetz von gut 150 km.
Sophie Hufnagl Würdest du sagen, dass dir der Berg auch irgendwie Kraft gibt?
Die Geschichte des Alpinismus ist voll markiger Worte, geistvoller Ideen und dummer Sprüche. Aber wer hat was gesagt?
„Zuviel Kraft ist ein Zustand, den es beim Klettern nicht gibt“ Kurt Albert ❌ Falsch
Inklusive Klettergruppen sind beliebt, die Nachfrage ist groß. Zum Internationalen Tag der Menschen mit Behinderung präsentieren wir drei Projekte aus den DAV-Sektionen.
Klettern fördert neben Kraft und Koordination auch die Konzentrationsfähigkeit.
Wer klettert, sucht ganz unterschiedliche Dinge: Sportliche Herausforderung. Ein bisschen Abenteuer und Nervenkitzel vielleicht. Oder das innere Gleichgewicht und den Naturgenuss.
Anforderungen an die Sportlerinnen und Sportler, sowohl was die Technik als auch die Kraft
