Gewitter können während einer Bergtour sehr gefährlich werden. Das musst du wissen und diese Regeln solltest du befolgen.
Im schlimmsten Fall fehlt dann die Kraft, Schutz zu suchen und die Tour fortzuführen
Klettern ist mental herausfordernd, vor allem, wenn die Route anspruchsvoll und ein Sturz wahrscheinlich ist. Gegensteuern lässt sich mit gezielten Übungen.
besten Taktikplan und die feinste Technik zunichtemachen und dazu führen, dass mehr Kraft
Mit dem Ergrünen der Natur zieht es aktuell wieder mehr Menschen nach draußen. Auch viele Ältere schnüren daher jetzt die Wanderstiefel richten ihr Equipment für die Saison her.
älter ist und weniger schwere Touren machen kann, mit weniger Kondition, weniger Kraft
Bei der Auswahl der Tourenski und -bindung wird oft vernachlässigt, dass die Bindung das sicherheitsrelevante Bindeglied zwischen Schuh und Ski ist. Hier gibt es einen Überblick.
Standhöhe über dem Ski erlaubt ein direkteres Fahrgefühl, braucht jedoch auch mehr Kraft
Mit unseren Stammtischweisheiten, konkreten Antworten und Hintergrundinfos dazu wollen wir den Dialog zwischen den Parteien fördern und aufklären, um Konflikte beizulegen.
Mountainbiken ist ein wegegebundener Sport, bei dem es um Fahrtechnik, Kraft und
Eine Besonderheit Asturiens ist die Verbindung von Küstenlandschaft und Bergwelt. Diese prägt auch den Camino de la Costa, die nordspanische Küsten-Variante des Jakobswegs.
Ein Geheimtipp für alle, die Natur erleben und beim Pilgern neue Kraft schöpfen wollen
Einigermaßen sicher und einfach selbst steile Felswände durchsteigen – diese Idee hat das Klettersteiggehen zu einem beliebten Sport gemacht. Wie entwickelten sich die Eisensteige?
gibt es daneben auch zunehmend viele „Sportklettersteige“ mit hohen Ansprüchen an Kraft
Je höher man im Gebirge kommt, umso mehr werden Wälder und Wiesen von Schutt und Blockfeldern abgelöst. Sich dort zu bewegen, kann mühsam und nicht ganz ungefährlich sein.
Spitzenkletterer Alex Megos 17.07.2024 Kraft und Haltung Nach einer erfolgreichen
Auch Frankreich und Slowenien haben ein großes Repertoire an Legenden und Sagen. Ein paar der schönsten Berg-Legenden haben wir für euch aufgeschrieben.
Bis heute soll diese Glocke über eine besondere Kraft verfügen.
Die Schweiz – das kleine Alpenland scheint mit seinen zahlreichen Seen, kleinen Dörfern und hohen Alpengipfeln geradezu prädestiniert für die Entstehung von Legenden.
Der See dagegen ergießt sich mit zerstörerischer Kraft ins Tal und überschwemmt Wiesen
