Martin Sauer, der Steuermann des Deutschland-Achters, gibt im Interview Einblicke in die WM-Vorbereitung
Wir haben die Ausdauer verbessert, die Kraft weiter aufpoliert und vor allem das
Deutschland-Achter die ruhige Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr verbringen: Kraft
Viele gemeinsame Kilometer in drei Bootsklassen fördern das Zusammenspiel untereinander.
vielen Einheiten im Boot gab es einige Ausfahrten mit dem Rennrad, außerdem wurden Kraft
Wilo und Team Deutschland-Achter: erfolgreiche Partnerschaft in der neuen Wettkampfsaison 2022 und darüber hinaus.
„Für diese herausfordernde Wettkampfsaison wünschen wir den Ruderern viel Kraft und
Im Interview berichtet Achter-Weltmeister Laurits Follert aus dem Trainingslager in Avis.
Kraft und Athletik stehen auch auf dem Plan.
Großes Spektakel am Stützpunkt in Dortmund. Das Promi-Boot schlägt den mit Handicaps versehenen Deutschland-Achter.
Das reduziert die Kraft zur Übertragung deutlich.
Kraft-Training auf einem anderen Level 8.
Stefan Weigelt, Volker Grabow und Florian Mennigen vertreten den Rudersport bei der Auftaktveranstaltung der „Highlights der Physik“. Eine Ministerin traut sich aufs Ergo.
„Es geht darum, wie man die Kraft optimal umsetzt, um den besten Wirkungsgrad zu
Die Athleten vom Team Deutschland-Achter dürfen seit Montag unter strengen Bedingungen wieder am Stützpunkt in Dortmund trainieren. Die EM im Herbst ist der Zielwettkampf.
Und auch die Kraft müssen wir wieder aufbauen, die geht am schnellsten verloren.“
21 Sportler aus dem Team Deutschland-Achter haben im zehntägigen Athletik-Trainingslager auf Mallorca viele Kilometer abgespult. Vom Rennrad geht es nun am Mittwoch in Dortmund zurück ins Ruderboot.
Mischung aus langen Radeinheiten, ruderspezifischem Training auf den Ergometern, Kraft
