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Deutschland-Achter die ruhige Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr verbringen: Kraft

Großes Spektakel am Stützpunkt in Dortmund. Das Promi-Boot schlägt den mit Handicaps versehenen Deutschland-Achter.
Das reduziert die Kraft zur Übertragung deutlich.

Im finalen DRV-Trainingslager vor den Olympischen Spielen wird in Ratzeburg Geschwindigkeit aufgebaut
Mit voller Kraft soll nun in Ratzeburg der letzte Schliff für Olympia erfolgen.

Im Trainingslager in Portugal arbeitet das Team Deutschland-Achter an den Grundlagen für die Olympischen Spiele im Jahr 2021. Die ersten Eindrücke sind positiv.
Außerdem geht es um die physischen Grundlagen, wir werden viel Kraft und Ausdauer

Stefan Weigelt, Volker Grabow und Florian Mennigen vertreten den Rudersport bei der Auftaktveranstaltung der „Highlights der Physik“. Eine Ministerin traut sich aufs Ergo.
„Es geht darum, wie man die Kraft optimal umsetzt, um den besten Wirkungsgrad zu

Die Athleten vom Team Deutschland-Achter dürfen seit Montag unter strengen Bedingungen wieder am Stützpunkt in Dortmund trainieren. Die EM im Herbst ist der Zielwettkampf.
Und auch die Kraft müssen wir wieder aufbauen, die geht am schnellsten verloren.“

21 Sportler aus dem Team Deutschland-Achter haben im zehntägigen Athletik-Trainingslager auf Mallorca viele Kilometer abgespult. Vom Rennrad geht es nun am Mittwoch in Dortmund zurück ins Ruderboot.
Mischung aus langen Radeinheiten, ruderspezifischem Training auf den Ergometern, Kraft

Der Ruderer aus dem Team Deutschland-Achter widmet sich im Internet dem Thema Mindset. Planer will den Menschen mit seinen Erfahrungen helfen, ihr Potential zu entfalten.
auch der Kopf spielt eine wichtige Rolle, denn wenn der nicht mitspielt, können Kraft

Das U23-Team ist nach dem Umbruch auf der Suche nach Verstärkungen – 30 junge Ruderer haben sich am Wochenende am Stützpunkt in Dortmund vorgestellt.
Zwischendurch standen noch Kraft– sowie Gymnastik-Einheiten an und eine Führung durch

Im Trainingslager in Gavirate soll möglichst viel gerudert werden. Vor allem der Zweier steht dabei im Fokus.
Dort findet auch das Kraft– und Ergometertraining statt.