Was ist Fitness? http://www.sportunterricht.de/lksport/wasistfitness.html
Die Gelenkigkeit beinhaltet den durch die knöcherne Gelenkstruktur, den Knorpel,
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Circuitraining – Fitness – konditionelle Grundeigenschaften http://www.sportunterricht.de/circuit/wasistfitness1.html
Die Gelenkigkeit beinhaltet den durch die knöcherne Gelenkstruktur, den Knorpel,
Beweglichkeit http://www.sportunterricht.de/lksport/beweglich1.html
Gelenk) sinnvoll, um böse Überraschungen wie Zerrungen und Abnützungsschäden des Knorpels