Vegetarier leben im Durchschnitt gesünder als Fleischesser.
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Mus aus Nüsse wie Mandeln, Cashewkerne, Erd-, Hasel- oder Walnüsse erhält man durch das Vermahlen.
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Der Vebu bietet einen umfangreichen Diskussionsleitfaden, der auf alle Konfrontationen und Fragen eine Antwort hat.
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Fleisch liefert zwar wertvolle Nährstoffe wie Eiweiß, Eisen und Zink, ist aber keineswegs unverzichtbar!
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Tierversuchsfreie Kosmetik und Pflegeprodukte sind mit folgenden Siegeln gekennzeichnet:
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Wegen seines milden, fast neutralen Geschmacks lässt sich Tofu vielseitig zubereiten.
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Müsli ist der perfekte Start in den Tag: Die Kombination aus Getreide, Früchten und Nüssen ist nicht nur lecker, sie spendet auch lang anhaltende Energie.
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