Schwimmbäder, Sportplätze, Trainingshallen und Fitnessstudios haben aufgrund der Coronakrise derzeit geschlossen. Abstand zu anderen wahren und zu Hause zu bleiben, sind die Gebote…
Schulterdrücken im Ausfallschritt Für diese Übung benötigt ihr ein Gewicht von zwei bis vier Kilogramm
Deutsche Meister im Paratriathlon über Mitteldistanz: Jörg Walden und Hans-Peter Durst in Wilhelmshaven erfolgreich Bei den diesjährigen Deutschen Meisterschaften der Paratriathleten über die…
geringeren Luftwiderstand wird an Steigungen schnell aufgezehrt, weil mein Rad sieben Kilogramm
Katharina Wagner ist die Triathlon-Heldin powered by Zurich im März 2022 – weil sie sich immer wieder zurückgekämpft hat. Wir haben mit der 34-Jährigen darüber gesprochen, wie schwer es ist, mit Rückschlägen umzugehen, warum man mit Absicht gegen Stühle läuft und wie es sich anfühlt, die Ziellinie eines Triathlons zu absolvieren.
andauernd schwere Arme und Beine und habe trotz gesunder Ernährung und viel Sport acht Kilogramm
Wie war das noch damals? Wie ging es los? In unserer Serie „Mein erster Triathlon“ erzählen Profisportler, Altersklassen-Athleten oder Menschen, die beruflich mit Triathlon zu tun haben, von ihren Anfängen im Ausdauerdreikampf. Heute: Merit David(29) fand als eher unsportliche Person über einen Vorbereitungskurs zum Triathlon.
Ich bin durch den Sport fitter und belastbarer geworden, habe elf Kilogramm abgenommen
2015 erkrankte Marie am Pfeifferschen Drüsenfieber, danach litt sie unter Hautrötungen. Sie schämte sich dafür und isolierte sich. Die Folge: sie nahm zu. 2019 meldete sie sich trotz ihres Schamgefühls im Fitnessstudio an, trainierte anfangs mit langen Sachen, damit niemand die Hautrötungen sah. Mit der Zeit verschwanden diese – und Marie wurde mutiger. Dieses Jahr möchte sie ihren ersten Triathlon absolvieren.
Die Folge: sie nahm zu, über zehn Kilogramm.
Philippe Geuer ist unser Triathlonheld des Monats August. Ein Gespräch über den Triathlon, seine Motivation und drei Monate im Koma.
Ich habe in dieser Zeit fast 30 Kilogramm zugenommen.
Letzter werden will im Sport eigentlich niemand. Inga Böge wird jetzt nicht unbedingt gerne Letzte. Aber sie wird regelmäßig Letzte. Sie sagt, das mache ihr nichts aus. Der 52-Jährigen geht es vor allem um den Spaß am Sport. Und den kann man offenbar auch als Letzte haben – auch wenn das viele leistungssportlich orientierte Athlet*innen erst einmal irritieren mag.
Weitere Geschichten Von 170 Kilogramm und Bluthochdruck zum Triathleten Marco
Als Daniel Busch beim Ironman Frankfurt 2019 auf der Laufstrecke am Mainufer unterwegs war, war das für ihn nicht nur ein Marathonlauf am Ende eines Langdistanzrennens. Für Daniel…
Daniel wog rund 130 Kilogramm, auch aufgebläht durch die Medikamente.
Kai Golowko hat 20 Jahre keinen Sport gemacht. Dann meldet er sich 2017 für einen Triathlon an. Es wird ein Desaster. Aber das Desaster schreckt ihn nicht ab. Im Gegenteil. Es spornt ihn an, es nochmal zu versuchen. Er wird nicht nur ein Triathlet, sondern er bezwingt auch noch die Angst vor dem Schwimmen im Freiwasser.
Schmerzbefreit Rudi kehrt nach einem Herzinfarkt zurück zum Triathlon Von 170 Kilogramm
An einem Tag kurz vor der Geburt ihres dritten Kindes greift Heike Füllbeck (bis vor Kurzem hieß sie noch Stromm-Haller), auf der Couch liegend, eher achtlos nach einer Zeitschrift. Es ist eine Ausgabe der Zeitschrift Tour, die ein Freund dagelassen hatte. Aus der Tour fällt eine Beilage heraus. Heike hebt diese auf. Es geht um Geschichten von Triathlon-Age Groupern auf dem Weg zur Ironman-WM auf Hawaii. Sie liest die Texte – und ist fasziniert. Von den Geschichten. Von den Menschen hinter den Geschichten. Von der Sportart. Sie beschließt, nach der Geburt ihres dritten Kindes mit dem Triathlon zu beginnen.
Während der Schwangerschaft hat sie fast 20 Kilogramm zugenommen.
