Was bringen Melatonin-Produkte zum Einschlafen? – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/was-bringen-melatonin-produkte-zum-einschlafen/
Ob in Apotheken oder Drogeriemärkten: Melatonin wird als Einschlafhilfe angepriesen. Doch helfen die Kapseln oder Sprays wirklich?
Milligramm des Hormons zu gelangen, müsste man demnach eine Tonne Gurken oder 200 Kilogramm