Mehr Gemüse essen: Diesen Vorsatz fassen viele Menschen, die sich gesund ernähren möchten. Oft scheitert es an Zeitmangel – Greens können die Lösung sein.
Dazu zerkleinern Sie Gemüse wie Pastinaken, Karotten, Sellerie und Lauch mit einer
Sauerkraut, Kefir oder Kimchi: Sie alle sind durch Fermentation vergoren. Das verlängert die Haltbarkeit und kann gut für Ihre Darmflora sein.
lange der Prozess dauert, ist sortenabhängig: Weißkohl braucht mehrere Wochen, Karotten
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1 gekochtes Ei, 5 Salzcracker; abends 2 Würstchen, 1 Tasse Brokkoli, 1/2 Tasse Karotten
Schupfnudel-Rezepte – süß und deftig ein Genuss. Vielfältige Gerichte ✓ Hintergründe und Infos ✓ Schupfnudeln selber machen ✓ Gleich ausprobieren!
Kochen Sie dafür etwas Gemüse vor – zum Beispiel Karotten, Lauch, Stangensellerie
Probieren Sie unsere abwechslungsreichen, leckeren Linsen-Rezepte – von deftigen Eintöpfen über würzige Frikadellen bis zu raffinierten Salaten!
und Puylinsen passen aufgrund ihres milden Aromas besonders gut zu Blumenkohl, Karotten
Begeben Sie sich mit leckeren thailändischen Rezepten auf einen genussvollen Streifzug durch die Küchen Südostasiens. Entdecken Sie köstliche Vielfalt.
Die Teigblätter füllen Sie mit frisch knackigem Gemüse wie Karotten und Staudensellerie
Die Basis: Rind oder Geflügel, Gemüse oder Seafood. Klare Suppen sind herrlich wandelbar, vertragen zudem diverse Einlagen. Probieren Sie unsere Rezepte aus!
Sie dabei zwar Rinderhackfleisch, die Brühe setzen Sie jedoch unter anderem mit Karotten
Die Kürbissuppe gilt als beliebter Klassiker – besonders im Herbst. Probieren Sie unsere leckeren Rezepte rund um Hokkaido, Butternut & Co.!
Suppe gut sättigen, lässt sich das runde Riesengemüse wunderbar mit Kartoffeln, Karotten
Nach den ersten Lebensmonaten ist die Zeit für die schrittweise Einführung von Babybrei gekommen. Mit unseren Tipps gelingt Ihnen die Umstellung leichter.
am besten die Mittagsmahlzeit und Babybrei-Rezepte mit bekömmlichem Gemüse wie Karotten
Spaghetti? Klar, das sind die dünnen langen Nudeln. Aber wissen Sie auf Anhieb, was Fettuccine, Tagliatelle oder Udon-Nudeln sind? Wir stellen Nudelarten vor.
Mit einem Spiralschneider oder Messer werden dabei aus Sorten wie Zucchini oder Karotten
