Lachen – eine Medizin ganz ohne Nebenwirkungen? Erfahren Sie, ob Lachen tatsächlich einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit hat.
Buchowski MS, Majchrzak KM, Blomquist K, Chen KY, Byrne DW, Bachorowski JA.
Goji-Beeren sind ein Trend-Lebensmittel aus Asien. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Heidelbeeren gelten als heimische Alternative. Aber wie gesund sind sie? Wir haben uns die Studienlage dazu angeschaut.
Bucheli P, Vidal K, Shen L, Gu Z, Zhang C, Miller LE et al.
Welchen Nutzen und Schaden hat das Kombi-Präparat Bupropion/Naltrexon bei der Behandlung von Adipositas (Fettleibigkeit)? Das sagen Studien.
Hong K, Herrmann K, Dybala C, Halseth AE, Lam H, Foreyt JP.
Stress bei der Arbeit macht es einem oft schwer, sich gesund zu ernähren. Oft fehlt die Zeit zum Essen oder es gibt kaum gesunde Angebote in der Nähe. Lesen Sie hier, wie gesunde Ernährung im Job trotzdem gelingen kann.
Daher sind Kalorien per se nichts Schlechtes.
Adipositas bedeutet starkes Übergewicht. Das entsteht nicht über Nacht. Welche Ursachen und Risikofaktoren Adipositas begünstigen.
Quellen Baptiste-Roberts K, Nicholson WK, Wang NY, Brancati FL.
Wer sich zu einer Erkrankung informiert, stolpert häufig über den Begriff „Risikofaktor“. Welche gesundheitlichen Risiken gibt es? Wie ermittelt man sie?
nämlich von Risikofaktoren gesprochen wird, ist eine Ursachen-Wirkungs-Beziehung per se
Menschen mit Bluthochdruck (Hypertonie) können selbst einiges tun, um ihren Blutdruck zu senken.
Auch das Nachsalzen bei Tisch, sechs Prozent und auch die Nahrungsprodukte per se
Hilft Sport beim Abnehmen? Was bringen Eiweiß-Shakes? Wir haben 10 Mythen rund um das Thema Sport geprüft.
Davis KG, Kotowski SE.
Spinat macht stark, Schokolade stimmt glücklich und Karotten verbessern die Sehkraft? Um das Thema Ernährung ranken sich viele Mythen. Was stimmt?
zusammengefassten Ergebnisse bisher durchgeführter Studien zeigen aber nicht, dass Eier per se
Eine gesunde Ernährung ist im Alltag manchmal gar nicht so einfach. Wie Sie sich und Ihre Familie auch im stressigen Alltag gesund ernähren können.
Chemical Senses 2000;25(6):729–37. van der Horst K. Overcoming picky eating.
