Willst du nach dem Rauchstopp deine Figur halten? Viel Obst und Gemüse essen, viel Wasser trinken, kleinere Portionen essen…
Fünf junge Frauen im Gespräch Videoclips Jugendliche stellen Fragen die-andersmacher.org
Hier findest du Videoclips zum Thema Tabak und Rauchen.
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Pille und rauchen: Thrombosen, Herzinfarkt, Herzschlag und Gebärmutterhalskrebs sind möglich.
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Du hast deine ersten rauchfreien Tage hinter dir, super! Nun geht es darum, rauchfrei zu bleiben.
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Snus ist ein feingemahlener Tabak, der unter die Lippe geschoben wird. Er gibt eine sehr hohe Nikotinmenge ab und macht abhängig.
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Freundschaften und Beziehungen stärken · Weniger Konflikte, weniger Stress · Erfolg in Schule und Beruf · Gutes Gefühl und Selbstachtung
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Monika (16) trifft sich mit Freunden zum Skaten. Roger (15) hat ein Date mit einem Mädchen. Beide fühlen sich sehr unsicher.
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Die Kunst besteht darin, rechtzeitig zu erkennen, dass man kurz davor ist, die Kontrolle zu verlieren, um sich noch rechtzeitig zu beruhigen.
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Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
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