Seriöse Diäten helfen dir, deine ungünstigen Ess-, Trink- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern. Starre Diätpläne oder Verbote gibt es bei seriösen Diäten nicht.
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Wenn du über längere Zeit immer wieder Nahrung erbrichst, schlägt dein Herz irgendwann nicht mehr regelmässig, nimmt deine körperliche Leistungsfähigkeit ab…
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Essstörungen treten bei beiden Geschlechtern auf. Anorexie und Bulimie kommen bei Mädchen und Frauen aber viel häufiger vor als bei Knaben und Männern.
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Wenn eine Essstörung weit fortgeschritten ist oder schon sehr lange andauert und/oder der Körper stark geschwächt ist, empfiehlt sich eine Therapie in einer Klinik.
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Macht dich Rauchen klüger, attraktiver, charmanter, origineller? Bist du ohne Zigaretten weniger intelligent, weniger attraktiv, weniger charmant, weniger originell?
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Zur Promotion gehören u.a. Aktionen, Produkt- und Kostproben sowie Wettbewerbe und Werbegeschenke.
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Folgen des Untergewichtes: Müdigkeit, häufigere Krankheiten, Unfruchtbarkeit, langsameres Wachstum …
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Wenn du übergewichtig bist, ist es sinnvoll, gesund abzunehmen. Aber vergiss nicht: Du bist mehr als nur dein Körper!
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Bei Sportlern deuten neben den klassischen Anzeichen zusätzliche körperliche Anzeichen auf eine Essstörung hin.
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Viele Knaben haben den Wunsch, einen muskulösen Körper aufzubauen: Das ist bedenkenlos, wenn man ein paar Sachen beachtet.
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