Was ist Functional Fitness? https://www.aok.de/pk/magazin/sport/workout/was-ist-functional-fitness/
Funktionelle Fitness ist vielseitig, leistungsfördernd und schützt vor Verletzungen. Wie ein Workout aussehen könnte, lesen Sie hier.
Functional Fitness sowohl für Sportmuffel als auch für professionell Sporttreibende, für junge
