Beta-Glucane gehören zu den Ballaststoffen und sind ausgesprochen gut für deine Gesundheit. Erfahre hier, was sie im Körper bewirken und worin sie stecken
Da sie von Immunzellen aufgenommen werden können, sollen sie das Immunsystem stärken
Erfahre hier alles über den Grundbaustein unseres Körpers – Wie viel Eiweiß der Körper täglich benötigt und wie du diesen Bedarf deckst ➤ REWE Lexikon
brauchen wir sie zum Körperaufbau: Das Muskelgewebe, das Blut, die Knochen, das Immunsystem
Flavonoide sind eine Untergruppe der Polyphenole und gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Erfahre hier, warum sie für den Körper so wichtig sind.
Sie sollen das Immunsystem stärken.
Dein Körper benötigt Aminosäuren, um Gewebe, Muskeln, Haut und Haare zu bilden. Lies hier, was Aminosäuren sind und was sie bewirken.
Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt und spielen eine elementare Rolle für das intakte Immunsystem
Präbiotika sind mindestens so wichtig wie Probiotika, aber leider nicht so bekannt. Erfahre hier, warum sie so gesund sind und worin sie stecken.
Geht es um unsere Gesundheit, denken die meisten an ein gut funktionierendes Immunsystem
Was sind für Fructoseintoleranz typische Symptome? Und wie behandelt man sie? Erfahre hier mehr über die weit verbreitete Lebensmittelunverträglichkeit.
Dazu zählen: extreme Müdigkeit Kopfschmerzen Schwindel geschwächtes Immunsystem
Sie sollen super gesund sein, doch was sind sekundäre Pflanzenstoffe überhaupt und in welchen Lebensmitteln stecken sie? Erfahre hier mehr.
Sie sollen das Immunsystem stärken oder Herz-Kreislauf schützen: Immer mehr Nahrungsergänzungsmittel
Antioxidantien gelten als sehr gesund. Doch was bewirken sie im Körper, wie schützen sie vor freien Radikalen und in welchen Lebensmitteln stecken sie?
Sie erfüllen sogar eine wichtige Aufgabe im Immunsystem und helfen im Kampf gegen
Die Apfelessig-Diät ist ein echter Klassiker unter den Crash-Diäten. Erfahre hier, wie die Diät funktioniert und ob sie wirklich beim Abnehmen hilft.
Der Essig soll aber auch bei der Wundheilung helfen oder das Immunsystem stärken.
Meerrettich, auch Kren, verleiht Speisen eine feine Schärfe und sollte vorsichtig dosiert werden. Meerrettich passt zu Fleisch, Fisch, Saucen, Salaten, Dips, Eintöpfen und Suppen.
Sie stärke das Immunsystem und helfe bei Infekten, wie Erkältungen.
