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Polyphenole) in Heidelbeeren entzündungshemmend, blutdrucksenkend und sind gut für das Immunsystem
Die regelmäßige Zufuhr von Vitamin B6 ist lebenswichtig. Lesen Sie, wie der Vitalstoff wirkt, in welchen Nahrungsmitteln er vorkommt und wie viel Sie brauchen.
und Glycogenstoffwechsel • Psychische Funktion • Bildung roter Blutkörperchen • Immunsystem
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So nehmen Sie Vitamine für das Immunsystem und andere Körperfunktionen auf.
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bei innerer Unruhe helfen, Atemwegserkrankungen wie Bronchitis lindern und das Immunsystem
Die Asiaten schwören auf ihn als bewährtes Hausmittel und auch hierzulande findet Kombucha viele Liebhaber. Erfahren Sie mehr über das fermentierte Teegetränk.
Entsprechende Werbeaussagen nach dem Strickmuster „aktiviert das Immunsystem“ oder
Es wird als Schönheitsmittel und Schlankheitstrunk angepriesen: Honigwasser. Wir erklären, was drinsteckt und ob es tatsächlich ein Wunderelixier ist.
Das verbessere auch gleich noch das Hautbild, stärke das Immunsystem, entgifte den
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Vitamin C findet sich längst nicht nur in frischem Obst und Gemüse. Lassen Sie sich überraschen, welche weiteren Lebensmittel ebenfalls Vitamin C enthalten.
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Gefriergetrocknetes Fruchtpulver soll genauso gut sein wie frische Produkte, wenn nicht besser. So versprechen es die Hersteller. Stimmt das?
Sie sind wichtig für feste Zähne, Blutbildung, den Wasserhaushalt oder gar das Immunsystem
Was ist Mood Food? Wir verraten es! Ernährungstrend im Check ✓ Serotoninreiche Lebensmittel ✓ Wohlfühlrezepte ✓ Gleich lesen und Stimmung bessern!
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