Spirulina ist eine Blaualge, die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln angeboten wird und gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzen soll. Stimmt das?
Grüne Pflanzenkraft: Chlorella Sie soll das Immunsystem stärken, jung halten, Allergien
Eine Babymassage bedeutet Entspannung für Eltern und Kind. Lesen Sie hier nach, welche Massagemethoden es gibt und welche Wirkung sie haben können.
spezielle Bauchmassagen bei Bauchweh und Blähungen helfen, andere Techniken das Immunsystem
Sie sieht aus wie eine kleine Limette, lässt sich mit Schale essen und überrascht mit tollen Aromen. Entdecken Sie mit uns die neue Obstsorte Kalamansi!
Nährstoffseitig punktet die Kalamansi insbesondere mit Vitamin C, das unter anderem das Immunsystem
Welche gesundheitlichen Effekte bringt der Gang in die Sauna und wie schwitzen Sie maximal effektiv und entspannt? Wir erklären, wie Sie richtig saunieren!
schwitzen: Sauna-Tipps für mehr Entspannung Das traditionelle Schwitzen stärkt Ihr Immunsystem
Mangelerscheinungen entstehen oft durch eine unausgewogene Ernährung. Welche Personen besonders betroffen sind und wie Sie vorbeugen können, erfahren Sie hier.
zahlreiche Aufgaben in unserem Körper von festen Zähnen, dem Wasserhaushalt bis zum Immunsystem
Die Lucumafrucht aus Südamerika wird dort aufgrund ihrer Nährstoffe geschätzt. Hierzulande soll das Pulver als Nahrungsergänzung Wunder wirken – stimmt das?
Hersteller werben mit allerlei gesundheitsbezogenen Aussagen: So soll Lucumapulver das Immunsystem
Kupfer fristet als essenzielles Spurenelement ein Schattendasein, es gibt aber gute Gründe, es öfters in den Speiseplan zu integrieren. Lesen Sie hier, welche.
• die Funktion des Nervensystems, • den Eisentransport im Körper, • ein starkes Immunsystem
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Polyphenole) in Heidelbeeren entzündungshemmend, blutdrucksenkend und sind gut für das Immunsystem
Die regelmäßige Zufuhr von Vitamin B6 ist lebenswichtig. Lesen Sie, wie der Vitalstoff wirkt, in welchen Nahrungsmitteln er vorkommt und wie viel Sie brauchen.
und Glycogenstoffwechsel • Psychische Funktion • Bildung roter Blutkörperchen • Immunsystem
Was sind Vitalstoffe? Definition des Begriffs ✓ Rolle in der Ernährung ✓ Liste wichtiger Vitalstoffe ✓ Natürliche Quellen ✓ Jetzt fundiert informieren!
So nehmen Sie Vitamine für das Immunsystem und andere Körperfunktionen auf.
