Präbiotika sind Nahrungsbestandteile, die die Darmflora beeinflussen. Was sie im Körper bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken.
zwar nicht dauerhaft im Darm, aber unterstützen hier genauso wie Präbiotika das Immunsystem
Blut ist eine lebenswichtige Flüssigkeit im Körper, die zahlreiche Bestandteile enthält. Doch welche Funktionen erfüllen diese im Einzelnen?
Sie helfen dem Immunsystem Krankheitserreger abzuwehren.
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