Eisbaden: Das muss man beachten https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/immunsystem/eisbaden-das-muss-man-beachten/
Immer mehr Menschen genießen ein eiskaltes Bad. Wieso Eisbaden so gesund ist und wie es Depressionen vorbeugt, lesen Sie hier.
Oder bereits im Herbst mit dem Baden anfangen und dann jede Woche mindestens einmal
