Kann man Zucchini, Brokkoli und anderes grünes Gemüse roh essen? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/kann-man-zucchini-brokkoli-und-anderes-gruenes-gemuese-roh-essen/
Ungekochtes Gemüse enthält besonders viele Nährstoffe, doch welches grüne Gemüse kann man roh essen und welche Sorten auf keinen Fall?
Für den scharfen und teilweise herben Geschmack sorgen Senfölglykoside, an denen