Abschlussbericht der BfR-MEAL-Studie im August 2023 veröffentlicht
Speisen so nachgekocht, wie dies normalerweise im Haushalt
Wieviel Fett ist gesund? Was macht ein gutes Fett aus? Woran erkenne ich dies? Lesen Sie Wissenswertes für eine gesunde Ernährung und nutzen Sie unsere IN FORM Tipps für jeden Tag.
Im Haushalt ist die richtige Wahl der Fette und Öle
Egal ob Chips, Pizza oder Wurstspezialitäten – den Begriff „herzhaft“ verbinden viele vor allem mit Lebensmitteln, die einen hohen Kochsalzgehalt aufweisen. IN FORM zeigt Ihnen in diesem Beitrag, warum und wie Sie Salz in Ihrer Ernährung reduzieren sollten, ohne dass der Genuss darunter leidet.
den richtigen Zutaten und Rezepturen nicht nur im Haushalt
Ob aus religiösen Gründen, bei gesundheitlichen Problemen oder einfach, um dem Körper eine Ruhepause zu gönnen – Fasten liegt im Trend. Wichtig dabei: viel trinken, bevorzugt Kräutertee oder Wasser.
Milch, Getreide, Cola-Getränke etc.) den Säure-Basen-Haushalt
Der Nationale Aktionsplan „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ verfolgt das Ziel, das Ernährungs- und Bewegungsverhalten in Deutschland nachhaltig zu verbessern.
jüngerer Seniorinnen und Senioren, die im privaten Haushalt
lernen Möglichkeiten zur Abfallvermeidung im privaten Haushalt
untersucht Ernährungssituation armutsgefährdeter Haushalte
Sauberkeit und der richtige Umgang mit Lebensmitteln sind Voraussetzungen für eine gute Ernährung und tragen maßgeblich zur Erhaltung der Gesundheit bei.
untersucht Ernährungssituation armutsgefährdeter Haushalte
Das Bundeskabinett hat am 17.1.2024 die Ernährungsstrategie der Bundesregierung beschlossen. Die Strategie mit dem Titel „Gutes Essen für Deutschland“ wurde federführend vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) erarbeitet.
verbessern, die Ernährungssituation in armutsgefährdeten Haushalten
