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Lebensmittelunverträglichkeiten: IN FORM

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Aufgrund von Lebensmittelunverträglichkeiten dürfen viele Menschen bestimmte Lebensmittel nur in Maßen genießen oder müssen sogar ganz verzichten. Das Wichtigste zu Zöliakie, Laktoseintoleranz, Fructosemalabsorption und Histamin-Intoleranz-Syndrom im Überblick.
Glutenfreie und glutenhaltige Produkte müssen im Haushalt sorgfältig getrennt werden

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Salz in der Ernährung: IN FORM

https://www.in-form.de/ernaehrung/gesund-und-nachhaltig-essen/kochsalz-sparen-fuer-die-gesundheit

Egal ob Chips, Pizza oder Wurstspezialitäten – den Begriff „herzhaft“ verbinden viele vor allem mit Lebensmitteln, die einen hohen Kochsalzgehalt aufweisen. Hier erfahren Sie, warum und wie Sie Salz in Ihrer Ernährung reduzieren sollten, ohne dass der Genuss darunter leidet.
Dabei lässt sich mit den richtigen Zutaten und Rezepturen nicht nur im Haushalt Kochsalz

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