Rauchfrei leben: Motivation & Erfahrungsberichte https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/rauchen/leben-ohne
Was hat anderen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie vermeidet man Rückfälle? Was kann man selbst tun, um langfristig Nichtraucher zu bleiben?
Da ist es wirklich wichtig, dass man auch eine Soforthilfe zur Hand hat.