fein gerieben, 1 EL Sojasauce, Sesamöl nativ, Kokosblütensirup, Sesam ungeschält, HAND – IN HAND, demeter, Optional: 1 Knoblauchzehe, fein gehack
Sesamöl nativ ½ EL Rapunzel Kokosblütensirup 1 ½ EL Rapunzel Sesam ungeschält, HAND
Kokos-Mandel-Creme, 100 g Sojaquark, 250 g gemischte rote Beeren, Kokoschips, Sri-Lanka-Projekt, HAND – IN HAND
Sojaquark 250 g gemischte rote Beeren 2 EL Rapunzel Kokoschips, Sri-Lanka-Projekt, HAND
Spitzkohl, ½ Gurke, Kichererbsen in der Dose, 1 Avocado, 1 Zitrone, Saft, 1 Hand – fruchtig, nativ extra, Hefeflocken, Meersalz, Atlantik, zum Abschmecken: Pfeffer 1 Hand
½ Gurke 400 g Rapunzel Kichererbsen in der Dose 1 Avocado 1 Zitrone, Saft 1 Hand
Kokos-Mandel-Creme, 100 g Sojaquark, 250 g gemischte rote Beeren, Kokoschips, Sri-Lanka-Projekt, HAND – IN HAND
Sojaquark 250 g gemischte rote Beeren 2 EL Rapunzel Kokoschips, Sri-Lanka-Projekt, HAND
Spitzkohl, ½ Gurke, Kichererbsen in der Dose, 1 Avocado, 1 Zitrone, Saft, 1 Hand – fruchtig, nativ extra, Hefeflocken, Meersalz, Atlantik, zum Abschmecken: Pfeffer 1 Hand
½ Gurke 400 g Rapunzel Kichererbsen in der Dose 1 Avocado 1 Zitrone, Saft 1 Hand
Zutaten: ergibt ein 550g Brot, Cristallino Rohrzucker, Hand in Hand, ½ Hefewürfel
vegan Zutaten ergibt ein 550g Brot 1 TL Rapunzel Cristallino Rohrzucker, Hand
Zutaten: ergibt ein 550g Brot, Cristallino Rohrzucker, Hand in Hand, ½ Hefewürfel
vegan Zutaten ergibt ein 550g Brot 1 TL Rapunzel Cristallino Rohrzucker, Hand
Optionale Toppings:, 1 EL Goji-Beeren, Cranberries, Kokos-Chips, Sri-Lanka-Projekt, Hand – in Hand, 1 TL Chiasamen, Hanfsamen
Goji-Beeren oder Rapunzel Cranberries 1 EL Rapunzel Kokos-Chips, Sri-Lanka-Projekt, Hand
Zutaten: Für den Boden:, Datteln ohne Stein Deglet Nour, HAND IN HAND, Kerne-Mix,
cm Zutaten Für den Boden: 130 g Rapunzel Datteln ohne Stein Deglet Nour, HAND
Zutaten: Für den Boden:, Datteln ohne Stein Deglet Nour, HAND IN HAND, Kerne-Mix,
cm Zutaten Für den Boden: 130 g Rapunzel Datteln ohne Stein Deglet Nour, HAND
