Gesunde Ernährung für Kinder ist ein Meilenstein in der Entwicklung. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie die Weichen richtig stellen.
sind sie in Bewegung, entdecken die Welt um sich herum, Spielen und Lernen, gehen Hand
Bogenschießen ist mehr als zielen und loslassen: Der Sport mit Pfeil und Bogen stärkt die Rückenmuskulatur und den Gleichgewichtssinn.
Wenn man die Finger entspannt, verlässt die Sehne die Hand, und der Pfeil beschleunigt
Treppensteigen verbessert die Fitness: Wer regelmäßig viele Stufen steigt, trainiert nicht nur Muskeln, sondern auch die Ausdauer.
Sie nun auf Händen und Füßen die Treppe hoch, immer diagonal: linker Fuß, rechte Hand
Mars-Roboter Justin zeigt, wie Roboter in Kliniken und Pflegeeinrichtungen unterstützen und Pflegebedürftigen ermöglichen, weiterhin im häuslichen Umfeld zu leben.
Der für Menschen simple Vorgang, mit der Hand etwas vom Boden aufzuheben, bedeutet
Müll wird durch den Alltag mehr als genug produziert. Doch nicht alles, was in der Mülltonne landet, muss weg: Vieles hat ein großes Upcyclingpotenzial und kann durch ein wenig Arbeit ein schönes Accessoire oder ein nützlicher Gegenstand werden.
Ist gerade keine Verpackung zur Hand, kann aus alten Papierrollen, zum Beispiel von
Wie wichtig regelmäßige Bewegung im Alltag von Familien ist, zeigt die AOK-Familienstudie 2018. Erfahren Sie Tipps zur Gesundheit von Eltern und Kindern.
Die Hände dann über Kreuz auf die Schultern legen, also die linke Hand auf die rechte
Die freiwillige Feuerwehr ist da, wenn sie gerufen wird. Chantal Michaelis ist als Mitglied im Einsatz und in der Ausbildung unverzichtbar.
Einsatz für die Gemeinschaft Menschen zu helfen, kostet Zeit Die Zukunft in der Hand
Nachhaltig Wäsche waschen und trocknen. Hier finden Sie wertvolle Tipps zu Waschmaschinen, Waschmitteln, Weichspülern und ökologischem Waschverhalten.
Die nachhaltige Antwort liegt auf der Hand: energieneutral mit Luft und Sonne.
Kälteanwendungen und Wärmetherapie sind wegen der schmerzlindernden Effekte wichtige Maßnahmen bei Verletzungen. Wann welche Anwendung richtig ist.
kombinierenBei starken Rückenschmerzen gehen Verspannungen und entzündliche Prozesse oft Hand
Schwimmen lernen — das ist nicht nur für Kinder, sondern auch für viele Erwachsene eine Überwindung. Wie es klappt, lesen Sie hier.
„Eltern nehmen die Kleinsten besser auf den Arm oder an die Hand, wenn sie ihr Kind
