Muskelkrämpfe können sehr unangenehm sein und viele Ursachen haben. Magnesium und Dehnung können bei Wadenkrämpfen helfen.
Am einfachsten gelingt dies, wenn Sie die Zehen – eventuell mithilfe der Hand – in
Endorphine, oft fälschlicherweise zu den „Glückshormone“ gezählt, können euphorisch machen. Wie wir unseren Endorphinspiegel erhöhen können.
ansteckend gut für die Gesundheit Ein Lächeln, ein nettes Wort, eine helfende Hand
Im Frühjahr wird die Auswahl in der Gemüseabteilung wieder größer. Doch was davon ist sowohl saisonal als auch regional – und warum ist das wichtig?
zum Beispiel auf einem Bauernmarkt mit den Händlern unterhält, erfährt aus erster Hand
Viele Menschen bewegen sich im Alltag wenig und sitzen meist den ganzen Tag. Welche Folgen Bewegungsmangel hat.
Jäger und Sammler zu Fuß auf die Suche nach Nahrung zu begeben und nicht mehr per Hand
Achtsamkeit gilt auch beim Reisen als neuer Trend. Was hinter dem Konzept „Slow Travel“ steckt und wie Sie einen „Slow Trip“ planen.
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Die elektronische Gesundheitskarte (eGK) ermöglicht ärztliche oder zahnärztliche Behandlungen sowie Gesundheits- und Vorsorgeuntersuchungen.
Entwicklung und Betrieb der Telematikinfrastruktur erfolgen Hand in Hand mit dem
Bei der Brustkrebsbehandlung kommt es oft zu Hautveränderungen. Wie können Sie sich davor schützen? Hier finden Sie Tipps für eine gesunde Haut.
die zur Brustkrebs-Behandlung im frühen Stadium eingesetzt werden, häufiger zum Hand-Fuß-Syndrom
Kin-Ball verspricht ein actiongeladenes Spiel mit vielen Teilnehmenden auf dem Feld. Der Trendsport macht Spaß und trainiert die Ausdauer.
Jetzt schlägt ein frei wählbares Teammitglied den Ball mit einer Hand oder beiden
Alles über die Rettungsgasse: Wann ist sie nötig, wie wird sie gebildet und welche Strafen drohen bei Nichtbeachtung? Wir geben nützliche Tipps.
Rettungskräfte möglichst ruhig fahren können, haben auch Autofahrende mit in der Hand
Achtsam durch den Familienalltag: Wie eine Familie regelmäßig Achtsamkeit im Alltag praktiziert und dadurch Moment für Moment bewusst lebt.
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