Bei einem Herzstillstand kann eine Herzdruckmassage Leben retten. Wie Sie in drei Schritten Erste Hilfe leisten.
Kindes: die Handballen bei Kleinkindern oder auch nur zwei Fingerkuppen einer Hand
Sie wollen nachhaltigen Konsum im Alltag umsetzen? Ob Car-, Food- oder Booksharing – lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten kennen.
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Runner’s High – Sportler beschreiben ihn als Moment der Ekstase. Ein Experte verrät im Interview, ob Läufer den Rausch gezielt hervorrufen können.
Daher lag es auf der Hand, dass wir das Runner’s High den Endorphinen zuschreiben
Jedes Baby hat sein eigenes Tempo beim Laufenlernen. Eltern sollten sich nicht verunsichern lassen, wenn ihr Kind später läuft als andere.
Ungefähr 9 bis 18 Monate: Es klappt immer besser, an Wänden oder an der Hand eines
Eine plötzliche Blässe der Finger, die bevorzugt bei Kälte oder Stress auftritt und meist nach kurzer Zeit wieder verschwindet, kann auf das Raynaud Syndrom hinweisen. Was hilft?
Dafür können Sie beispielsweise einen kleinen Therapieball drücken, mit der ganzen Hand
Rückenübungen im Bett: Mit diesen Tipps können Sie Ihre Rückengesundheit verbessern und Schmerzen lindern. Ganz einfach vor dem Aufstehen.
Greifen Sie nun mit der linken Hand das gebeugte rechte Knie und ziehen Sie es über
Ein Fersensporn entsteht durch Reizung und Belastung der Füße. Was Sie dagegen tun können und wie Sie Fersenschmerzen vermeiden, lesen Sie hier.
Halten Sie mit der Hand den betroffenen Fuß vorne bei den Zehen und ziehen Sie den
Bei der Brustkrebsbehandlung kommt es oft zu Hautveränderungen. Wie können Sie sich davor schützen? Hier finden Sie Tipps für eine gesunde Haut.
die zur Brustkrebs-Behandlung im frühen Stadium eingesetzt werden, häufiger zum Hand-Fuß-Syndrom
Alles über die Rettungsgasse: Wann ist sie nötig, wie wird sie gebildet und welche Strafen drohen bei Nichtbeachtung? Wir geben nützliche Tipps.
Rettungskräfte möglichst ruhig fahren können, haben auch Autofahrende mit in der Hand
Wer Bewegung in seinen Alltag bringt, verbrennt nicht nur Kalorien, sondern kann leichter Stress abbauen. So halten Sie sich fit und gesund.
eintönige Arbeiten wie Geschirr einräumen oder Putzen mit Musik viel leichter von der Hand
