Meintest du hocker?
Oftmals verderben Einkäufe zu schnell, weil sie falsch gelagert werden. Wir geben Tipps – und Ihre Lebensmittel bleiben länger frisch und knackig.
Frischer Fisch hält sich – ebenso wie Hack – wenige Tage, Fleisch bis zu drei Tage
Wie gesund sind Lauchzwiebeln, wie schneidet man sie und kann man sie einfrieren? Alle Fakten. Plus: drei leckere Rezepte mit Frühlingszwiebeln.
Sie die Stängel in feine oder breite Ringe schneiden oder die Lauchzwiebeln fein hacken
Planen Sie ein veganes Weihnachtsmenü? Diese Rezepte garantieren Genuss mit Vielfalt und Geschmack. Perfekt für bewusste Feinschmecker!
10 Minuten quellen lassen. 3Zwiebel schälen und fein würfeln, Petersilie fein hacken
Für die Familie täglich zu kochen, ist gar nicht so leicht. Gesund sollen die Rezepte sein, aber auch günstig. Ein Wochenplan kann helfen.
Grad (Umluft 180 Grad) backen. 4Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und klein hacken
Brotaufstriche selber machen und Chemie durch natürliche Zutaten ersetzen: Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie dies funktioniert.
Knoblauch hacken und zusammen mit dem Olivenöl und den Karotten in einem Mixer oder
Rezepte mit Reispapier lassen sich schnell und leicht zubereiten. Sie sind lecker, machen satt und haben wenig Kalorien. Wir geben Tipps.
Koriander und Minze waschen, trocknen und grob hacken. 4Für den Erdnuss-Dip Knoblauch
Kochen ohne Gluten klingt erst mal schwieriger, als es eigentlich ist. Drei leckere Rezepte für glutenfreie Hauptgerichte finden Sie hier.
In der Zwischenzeit Knoblauch schälen, fein hacken und mit dem Schmand verrühren.
Ob Kohle- oder Gasgrill, Fleisch, Fisch oder vegetarisch: Mit diesen Ideen und Tipps wird das Grillen zu einem gesunden Vergnügen.
Bevorzugen Sie ungepökeltes und ungeräuchertes Fleisch wie Rinderhüftsteaks, Hack
Snacken und abnehmen mit den 5 besten Low-Carb-Snacks der AOK. Jetzt die Rezepte im AOK Magazin entdecken und die Pfunde purzeln lassen.
Beides fein hacken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Damit in Zukunft alle Menschen satt werden, braucht es kreative Lösungsansätze wie z. B. In-vitro-Fleisch oder Vertical Farming.
FleischVeganes Hack und Co: Ist Fleischersatz gesünder und besser?
