Meintest du gewürze?
Wie bekomme ich meine Kinder dazu, mehr Gemüse zu essen? Veggie 4 Kids von Stina Spiegelberg, Tipps und Tricks zum Kochen mit Kindern
Gekocht vs. roh Wenig Gewürze, viel Süße Unsere Vorbildfunktion
Zutaten: für 2 Gläser, Datteln ohne Stein, 500 ml Reisdrink, ½ TL Zimt, gemahlen, ¼ TL Kardamom, gemahlen, 2 Msp. Muskatblüte, Nach Belieben eine Msp. gemahlenen Pfeffer
Gewürze unterrühren und die Dattelmilch ca. 5 Minuten
Zutaten: für 4 Personen, 2 handvoll Bärlauch, 1 handvoll Petersilie, Cashewbruch, Cashewkerne geröstet, gesalzen, Olivenöl nativ extra, 2 EL Parmesan, Kräutersalz, Pfeffer
Zutaten zerkleinern und bis auf den Käse und die Gewürze
Zutaten: , 200 g Dickmilch, Mandelmus, weiß, 1 EL Orangensaft, 1 cm Ingwer, gerieben, 1 Prise. Kardamom, Sultaninen, Datteln,, Feigen,, Aprikosen,
Zubereitung Dickmilch mit Mandelmus, Orangensaft und den Gewürzen
DAS vegane Sommer-Eis von Stina Spiegelberg
arabischen Ländern sehr beliebt, die süßliche Schärfe des Gewürzes
Zutaten: Ergibt 4 Portionen mit 20-25 Bällchen, 200 g Naturtofu fest, 1 Zwiebel, 150 g Zucchini, Tomatenmark, Meersalz, Atlantik, Pfeffer, Paprikagewürz, Muskatnuss, Oregano, Thymian, Vollkorn Quinoa gepufft, 30 g Speisestärke, Olivenöl zum Anbraten, Ketchup (Tiger)
Mit den Gewürzen, dem gepoppten Quinoa und der Stärke
Zutaten: , 500 g Tomaten, 1 Avocado, 125 g Mozzarella, Aceto Balsamico di Modena, Pesto Ligure, Meersalz, 1 Pr. Pfeffer, Cristallino Rohrzucker, Topping:, Pinienkerne
Mit Aceto Balsamico, Pesto Ligure und den Gewürzen
Zutaten: für 4 Personen, Delikatessbrühe, 1 EL Senf, mittelscharf, ½ TL Apfeldicksaft, Weißweinessig, Meersalz, jodiert, 2 Pr Pfeffer, gemahlen, Kürbiskernöl, 3 EL Sahne, 300 g gemischte Blattsalate, mundgerechte Stücke, 80 g Karotte, geraspelt
Senf, Apfeldicksaft, Rapunzel Weißweinessig und die Gewürze
Zutaten: , Conchiglie Semola, 1 Zwiebel, in Würfel geschnitten, 2 Zehen Knoblauch, gehackt Olivenöl mild, nativ extra, 5 Grünkohlblätter 3 große Tomaten, Passata, Salz, 1 EL mediterrane getrocknete, oder frische Kräuter, Zum Abschmecken: Pfeffer
Passata, Salz und die Gewürze hinzufügen und nach Bedarf
Zutaten: für 2 Personen, Langkornreis Spitzenreis, natur, 200 g Kirschtomaten, 1 Bund Frühlingszwiebeln, Cristallino Rohrzucker, Olivenöl nativ extra, ½ Becher Sauerrahm, 2 EL gemischte, gehackte Kräuter (z.B. Petersilie, Basilikum, etc.), Kräutersalz, frisch gemahlener Pfeffer
Zum Schluss mit Kräutern verfeinern und mit Gewürzen
