Sportklettern https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/bewegung_sport/ressourcen/infovideos/s/sportklettern.cfm
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Bewahren Sie Ihre persönlichen Sachen (Identitätskarte, Bankkonto, Aufenthaltsbewilligung, andere Ausweise und Dinge, die Ihnen wichtig sind) an einem sicheren Ort auf.
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Gesunde Ernährung für mehr Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem: Grundkenntnisse über Makro- und Mikronährstoffe und wie man sich ernähren sollte.
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Medienkompetenz: Bereitgestellte Lektionen, vorgefertigte Arbeitsblätter, interaktive Tools, Videos und soziale Aktivitäten für den Schulunterricht und die Jugendarbeit.
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