Angeblich wissenschaftliche Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln gibt es viele, doch nur ein kleiner Teil ist wirklich aussagekräftig (hohe Evidenz). Worauf sollten Sie achten?
Meinungen von Expert:innen oder anerkannten Autoritäten haben die schlechteste Evidenzklasse
Was den Bienenstock schützt, könnte doch auch dem Menschen nützen? Zumindest für den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln mit Propolis gibt es keine Beweise.
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In Bio-Nahrungsergänzungsmitteln sind keine isolierten Vitamine, Mineralstoffe und andere Mikronährstoffe erlaubt, sondern nur Bio-Zutaten. Hier die Kriterien im Detail.
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Maqui wird als Beere mit außergewöhnlichem Nährstoffgehalt beworben. Pulver und Extrakte sollen gegen trockene Augen, bei Diabetes und gegen Entzündungen helfen. Ist das realistisch?
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Ein Passwort-Manager hilft Ihnen dabei, sichere Passwörter zu erstellen und zu speichern. In diesem Artikel der Verbraucherzentralen erfahren Sie, welche Vorteile ein solches Tool hat, wie Sie es sicher nutzen und welche Alternativen es gibt.
Gilt unter Expert:innen technisch als besonders sichere Zugangsmethode.
Kündigen Sie Ihre Baufinanzierung, kann die Bank eine Vorfälligkeitsentschädigung verlangen, wenn ihr durch die Rückzahlung ein Schaden entstanden ist. Ob und wie Sie sich wehren können, haben wir hier zusammengestellt.
Daher ist es ratsam, die Berechnung der Vorfälligkeitsentschädigung einem Experten
Gold-Rekordpreis 2026: Die Verbraucherzentralen erklären, wie Sie Altgold, Schmuck und Münzen sicher und gewinnbringend verkaufen – und welche Fallen Sie vermeiden sollten.
Vorteile: Exakte Wertermittlung durch Experten Berücksichtigung von Handwerkskunst
Bei Nahrungsergänzungsmitteln findet man oft Aussagen wie „höhere Bioverfügbarkeit“ oder „besonders bioverfügbar“. Das heißt, der Körper soll die enthaltenen Nährstoffe besonders gut aufnehmen. Was zunächst positiv klingt, kann auch problematisch sein. Die Verbraucherzentralen erklären, was wichtig ist.
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Noni-Saft, Frucht- bzw. Fruchtsaftpulver oder Noni-Konzentrat in Kapselform werden als Geheimtipp „sanfter, intelligenter Treibstoff für die Zellen“ gegen viele Krankheiten, Alterserscheinungen und Stress beworben.
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Obst- und Gemüse-Extrakte sollen helfen, angebliche Versorgungslücken zu schließen. Empfehlenswert?
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