Açaí, Chia, Goji, Haskap, Maqui, Moringa oder Spirulina – was steckt genau hinter den exotischen Früchten und Samen?
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Aroniabeeren werden getrocknet, als Saft, Kapseln oder Pulver angeboten. Ist bei diesen Produkten etwas zu beachten? Könnte Blausäure ein Problem sein?
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Die Wirkung von Cranberry-Nahrungsergänzungsmitteln zur Vorbeugung von Harnwegsinfekten ist nicht bewiesen – auch der Nutzen zusammen mit Mannose ist kaum belegt. Gegen gelegentliche kleine Mengen Cranberry-Saft ist nichts einzuwenden.
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Riskante „Fatburner“ mit Synephrin und Koffein versprechen schnelle Gewichtsverluste.
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Entscheidend ist nicht, wie viel Eisen dem Körper zugeführt wird, sondern wie viel er davon aufnehmen kann.
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Hier erklären wir: Mittel zur Ergänzung der Ernährung
Viele Nahrungs-Ergänzungs-Mittel sind nicht gut Experten haben das untersucht.
Einige Nahrungsergänzungsmittel sollen beim Abnehmen helfen – die Werbung preist sie gerne als „natürlich“ oder „rein pflanzlich“ und verspricht Abnehmen wie von selbst. Der Erfolg ist eher zweifelhaft. Manche können sogar schaden. Besser geregelt sind „Mahlzeitenersatz“ und „Tagesrationen“.
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Das, was den Unterschied zwischen einer kurzlebigen Arbeitsbiene und der langlebigen Königin ausmacht, könnte doch auch Menschen Vitalität und Anti-Aging bescheren? Wissenschaftliche Beweise gibt es nicht.
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Sie Betrüger „Reich werden durch Online-Trading“ versprechen vermeintliche Trading-Experten
Das Körpergewicht mittels Diäten zu verringern, erfordert sowohl einen langen Atem als auch die persönliche Bereitschaft, das bisherige Essverhalten zu verändern. Dennoch versprechen viele Diäten ein neues Lebensgefühl und oft schnelle Erfolge. Wir stellen die verschiedenen Diät-Konzepte vor.
Expert:innen sind sich einig, dass jedes Gewichtsmanagement Ernährungs-, Bewegungs
